Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 335 kcal —
  • Bílkoviny 49 g 98%
  • Sacharidy 21 g 8%
  • Tuky 2,4 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 1%
  • Vláknina 14 g 50%
  • Cukry 8 g —
  • Sodík 3 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,69 mg 58%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,69 mg 41%
  • Folát (B9) 303 µg 76%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 244 mg 19%
  • Železo 13,7 mg 76%
  • Hořčík 306 mg 73%
  • Fosfor 701 mg 56%
  • Draslík 2490 mg 53%
  • Zinek 5,1 mg 46%
  • Měď 2 mg 222%
  • Mangan 3,8 mg 165%
  • Selen 3,3 µg 6%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g33549 g21 g2,4 g
50 g50 g16825 g10 g1,2 g
150 g150 g50374 g31 g3,6 g
200 g200 g67098 g42 g4,8 g
250 g250 g838123 g52 g6 g

Otázky o potravině Soya mince, white or dark

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Soya mince, white or dark?

100 g potraviny Soya mince, white or dark obsahuje 335 kcal, 49 g bílkovin, 21 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Soya mince, white or dark?

50 g potraviny Soya mince, white or dark obsahuje 168 kcal, 25 g bílkovin, 10 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Soya mince, white or dark?

150 g potraviny Soya mince, white or dark obsahuje 503 kcal, 74 g bílkovin, 31 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Soya mince, white or dark?

200 g potraviny Soya mince, white or dark obsahuje 670 kcal, 98 g bílkovin, 42 g sacharidů a 4,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Soya mince, white or dark?

250 g potraviny Soya mince, white or dark obsahuje 838 kcal, 123 g bílkovin, 52 g sacharidů a 6 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 33499 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává