Víte, co máte na talíři

Sladká chilli omáčka

Kalorie a nutriční hodnoty

190
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,6 g
Sacharidy45 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 190 kcal —
  • Bílkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 45 g 17%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 0,1 g 0%
  • Cukry 40 g —
  • Sodík 1433 mg 62%
  • Cholesterol 0,15 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0,04 µg 0%
  • Vitamin C 1,2 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,05 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,02 mg 0%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folát (B9) 0,95 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 11,7 mg 1%
  • Železo 0,16 mg 1%
  • Hořčík 6,1 mg 1%
  • Fosfor 14,2 mg 1%
  • Draslík 46,6 mg 1%
  • Zinek 0,07 mg 1%
  • Měď 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 0,25 µg 0%
  • Jód 2,4 µg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1900,6 g45 g0,1 g
50 g50 g950,3 g23 g0 g
150 g150 g2850,9 g68 g0,1 g
200 g200 g3801,1 g91 g0,1 g
250 g250 g4751,4 g114 g0,2 g

Otázky o potravině Sladká chilli omáčka

Na co se sladká chilli omáčka hodí?

Podávej ji jako dip k jarním závitkům, smaženému kuřeti nebo krevetám. Dobře funguje také jako sladce pálivá glazura na maso či tofu; potírej až ke konci pečení, aby se cukr nepřipaloval.

Jak sladkou chilli omáčku použít do marinády?

Smíchej ji se sójovou omáčkou, limetkovou šťávou a trochou česneku. Marinuj kuře, tofu nebo zeleninu asi 30 minut a před pečením setři přebytečnou marinádu, aby se sladká omáčka nepálila.

Dá se sladká chilli omáčka ohřívat?

Ano. Přidej ji až ke konci restování nebo ji krátce prohřej v pánvi s trochou vody či limetkové šťávy; při dlouhém prudkém smažení se cukr snadno přichytí a zhořkne.

Jak sladkou chilli omáčku skladovat po otevření?

Po otevření ji dobře uzavři a uchovávej v lednici. Nabírej ji čistou lžičkou a řiď se pokyny na obalu; pokud změní vůni, barvu nebo se objeví plíseň, vyhoď ji.

Čím nahradit sladkou chilli omáčku?

Smíchej chilli omáčku s medem nebo cukrem a trochou rýžového octa či limetkové šťávy. Získáš podobnou sladce pálivou chuť; začni malým množstvím chilli, protože běžná chilli omáčka bývá ostřejší.

Jaký je rozdíl mezi sladkou chilli omáčkou a srirachou?

Sladká chilli omáčka je sladší, řidší a často obsahuje kousky chilli; hodí se hlavně jako dip nebo glazura. Sriracha je výrazně pálivější, česneková a méně sladká. Na 100 g má sladká chilli omáčka 190 kcal, zatímco sriracha 79 kcal.

Je sladká chilli omáčka hodně sladká?

Ano, cukr tvoří její výraznou chuťovou složku: ve 100 g je 40 g cukrů. Proto ji používej spíš po lžičkách jako dochucovadlo než jako omáčku ve velké porci.

Je sladká chilli omáčka slaná?

Může být slaná víc, než její sladká chuť napovídá: ve 100 g obsahuje 1433 mg sodíku. Když ji přidáváš do jídla, uber sójovou omáčku nebo sůl a dochuť až na konci.

Zdroj: Fineli (Finland) 33020 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává