Víte, co máte na talíři
sójové nudle
Kalorie a nutriční hodnoty
suché, syrové
343
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,3 g
Sacharidy85 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 343 kcal —
- Bílkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 85 g 31%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Sodík 15,6 mg 1%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2,1 µg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,1 mg 22%
- Folát (B9) 7 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 25,2 mg 2%
- Hořčík 9,6 mg 2%
- Fosfor 40 mg 3%
- Draslík 13,2 mg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 0,3 g | 85 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 0,1 g | 42 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 0,4 g | 127 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 0,6 g | 169 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 0,7 g | 212 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Rýžové nudlesuché364 kcal / 100 g
- Vermicellize sóji331 kcal / 100 g
- Skleněné nudlez mungoškrobového škrobu, syrové350 kcal / 100 g
- Pasta vermicelli made from soy dry331 kcal / 100 g
- Čínské skleněné nudlesušené351 kcal / 100 g
- Japonské nudle somensuché356 kcal / 100 g
- Japonské nudle sobasuché336 kcal / 100 g
- Pasta vermicelli made from soy179 kcal / 100 g
Otázky o potravině sójové nudle
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny sójové nudle?
100 g potraviny sójové nudle obsahuje 343 kcal, 0,3 g bílkovin, 85 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny sójové nudle?
50 g potraviny sójové nudle obsahuje 172 kcal, 0,1 g bílkovin, 42 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny sójové nudle?
150 g potraviny sójové nudle obsahuje 515 kcal, 0,4 g bílkovin, 127 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny sójové nudle?
200 g potraviny sójové nudle obsahuje 686 kcal, 0,6 g bílkovin, 169 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny sójové nudle?
250 g potraviny sójové nudle obsahuje 858 kcal, 0,7 g bílkovin, 212 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 9902 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává