Víte, co máte na talíři

Sandwich wrap, NFS

Kalorie a nutriční hodnoty

232
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy22 g
Tuky9,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 232 kcal —
  • Bílkoviny 13 g 26%
  • Sacharidy 22 g 8%
  • Tuky 9,4 g 12%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,2 g 21%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Cukry 2,4 g —
  • Sodík 792 mg 34%
  • Cholesterol 34 mg 11%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 0,16 mg 1%
  • Vitamin K 3,6 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 4,9 mg 30%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folát (B9) 45 µg 11%
  • Vitamin B12 0,38 µg 16%
  • Cholin 19,2 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 208 mg 16%
  • Železo 1,8 mg 10%
  • Hořčík 22 mg 5%
  • Fosfor 281 mg 22%
  • Draslík 230 mg 5%
  • Zinek 1,1 mg 10%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Selen 18,5 µg 34%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g23213 g22 g9,4 g
1 porce140 g32518 g31 g13 g
2 porce280 g65036 g61 g26 g
½ porce70 g1628,9 g15 g6,6 g
3 porce420 g97454 g92 g40 g
4 porce560 g129972 g122 g53 g
50 g50 g1166,4 g11 g4,7 g
150 g150 g34819 g33 g14 g
200 g200 g46426 g44 g19 g
250 g250 g58032 g55 g24 g

Otázky o potravině Sandwich wrap, NFS

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sandwich wrap, NFS?

100 g potraviny Sandwich wrap, NFS obsahuje 232 kcal, 13 g bílkovin, 22 g sacharidů a 9,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (140 g) potraviny Sandwich wrap, NFS?

1 porce (140 g) potraviny Sandwich wrap, NFS obsahuje 325 kcal, 18 g bílkovin, 31 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (280 g) potraviny Sandwich wrap, NFS?

2 porce (280 g) potraviny Sandwich wrap, NFS obsahuje 650 kcal, 36 g bílkovin, 61 g sacharidů a 26 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (70 g) potraviny Sandwich wrap, NFS?

½ porce (70 g) potraviny Sandwich wrap, NFS obsahuje 162 kcal, 8,9 g bílkovin, 15 g sacharidů a 6,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (420 g) potraviny Sandwich wrap, NFS?

3 porce (420 g) potraviny Sandwich wrap, NFS obsahuje 974 kcal, 54 g bílkovin, 92 g sacharidů a 40 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (560 g) potraviny Sandwich wrap, NFS?

4 porce (560 g) potraviny Sandwich wrap, NFS obsahuje 1299 kcal, 72 g bílkovin, 122 g sacharidů a 53 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sandwich wrap, NFS?

50 g potraviny Sandwich wrap, NFS obsahuje 116 kcal, 6,4 g bílkovin, 11 g sacharidů a 4,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sandwich wrap, NFS?

150 g potraviny Sandwich wrap, NFS obsahuje 348 kcal, 19 g bílkovin, 33 g sacharidů a 14 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27500300 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává