Víte, co máte na talíři
Vegetable sandwich wrap
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 160 kcal —
- Bílkoviny 5,4 g 11%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 6,6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 3 g 15%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 528 mg 23%
- Cholesterol 10 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 59 µg 7%
- Vitamin C 16,6 mg 18%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 10,2 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
- Cholin 8,7 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 165 mg 13%
- Železo 1,7 mg 9%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 145 mg 12%
- Draslík 149 mg 3%
- Zinek 0,62 mg 6%
- Měď 0,07 mg 8%
- Selen 9,9 µg 18%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5,4 g | 18 g | 6,6 g |
| 1 porce | 165 g | 264 | 8,9 g | 30 g | 11 g |
| 2 porce | 330 g | 528 | 18 g | 59 g | 22 g |
| ½ porce | 82,5 g | 132 | 4,5 g | 15 g | 5,4 g |
| 3 porce | 495 g | 792 | 27 g | 89 g | 32 g |
| 4 porce | 660 g | 1056 | 36 g | 118 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,7 g | 9 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 8,1 g | 27 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 11 g | 36 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 14 g | 45 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Vegetable sandwich on wheat119 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on white120 kcal / 100 g
- Tuna salad sandwich wrap244 kcal / 100 g
- Fish wrap sandwich262 kcal / 100 g
- Tomato sandwich on wheat199 kcal / 100 g
- Ham sandwich wrap230 kcal / 100 g
- Chicken salad sandwich wrap269 kcal / 100 g
- Tomato sandwich on white201 kcal / 100 g
- Sandwich wrap vegetarian246 kcal / 100 g
- Sandwich wrap232 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vegetable sandwich wrap
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vegetable sandwich wrap?
100 g potraviny Vegetable sandwich wrap obsahuje 160 kcal, 5,4 g bílkovin, 18 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (165 g) potraviny Vegetable sandwich wrap?
1 porce (165 g) potraviny Vegetable sandwich wrap obsahuje 264 kcal, 8,9 g bílkovin, 30 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (330 g) potraviny Vegetable sandwich wrap?
2 porce (330 g) potraviny Vegetable sandwich wrap obsahuje 528 kcal, 18 g bílkovin, 59 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (82,5 g) potraviny Vegetable sandwich wrap?
½ porce (82,5 g) potraviny Vegetable sandwich wrap obsahuje 132 kcal, 4,5 g bílkovin, 15 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (495 g) potraviny Vegetable sandwich wrap?
3 porce (495 g) potraviny Vegetable sandwich wrap obsahuje 792 kcal, 27 g bílkovin, 89 g sacharidů a 32 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (660 g) potraviny Vegetable sandwich wrap?
4 porce (660 g) potraviny Vegetable sandwich wrap obsahuje 1056 kcal, 36 g bílkovin, 118 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vegetable sandwich wrap?
50 g potraviny Vegetable sandwich wrap obsahuje 80 kcal, 2,7 g bílkovin, 9 g sacharidů a 3,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vegetable sandwich wrap?
150 g potraviny Vegetable sandwich wrap obsahuje 240 kcal, 8,1 g bílkovin, 27 g sacharidů a 9,8 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58200250 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
