Víte, co máte na talíři

Chicken salad sandwich wrap

Kalorie a nutriční hodnoty

269
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny13 g
Sacharidy16 g
Tuky17 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 269 kcal —
  • Bílkoviny 13 g 26%
  • Sacharidy 16 g 6%
  • Tuky 17 g 21%
  • Nasycené mastné kyseliny 4,5 g 23%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 2,7 g —
  • Sodík 603 mg 26%
  • Cholesterol 48 mg 16%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 38 µg 4%
  • Vitamin C 0,5 mg 1%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 0,66 mg 4%
  • Vitamin K 29,4 µg 25%
  • Thiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%
  • Folát (B9) 38 µg 10%
  • Vitamin B12 0,28 µg 12%
  • Cholin 30 mg 5%

Minerální látky

  • Vápník 149 mg 11%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Hořčík 18 mg 4%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Draslík 177 mg 4%
  • Zinek 1 mg 9%
  • Měď 0,06 mg 7%
  • Selen 16,5 µg 30%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g26913 g16 g17 g
1 porce200 g53826 g31 g33 g
2 porce400 g107652 g63 g66 g
½ porce100 g26913 g16 g17 g
3 porce600 g161477 g94 g99 g
4 porce800 g2152103 g126 g133 g
50 g50 g1356,4 g7,8 g8,3 g
150 g150 g40419 g24 g25 g
250 g250 g67332 g39 g41 g

Otázky o potravině Chicken salad sandwich wrap

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Chicken salad sandwich wrap?

100 g potraviny Chicken salad sandwich wrap obsahuje 269 kcal, 13 g bílkovin, 16 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (200 g) potraviny Chicken salad sandwich wrap?

1 porce (200 g) potraviny Chicken salad sandwich wrap obsahuje 538 kcal, 26 g bílkovin, 31 g sacharidů a 33 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (400 g) potraviny Chicken salad sandwich wrap?

2 porce (400 g) potraviny Chicken salad sandwich wrap obsahuje 1076 kcal, 52 g bílkovin, 63 g sacharidů a 66 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (100 g) potraviny Chicken salad sandwich wrap?

½ porce (100 g) potraviny Chicken salad sandwich wrap obsahuje 269 kcal, 13 g bílkovin, 16 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (600 g) potraviny Chicken salad sandwich wrap?

3 porce (600 g) potraviny Chicken salad sandwich wrap obsahuje 1614 kcal, 77 g bílkovin, 94 g sacharidů a 99 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (800 g) potraviny Chicken salad sandwich wrap?

4 porce (800 g) potraviny Chicken salad sandwich wrap obsahuje 2152 kcal, 103 g bílkovin, 126 g sacharidů a 133 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Chicken salad sandwich wrap?

50 g potraviny Chicken salad sandwich wrap obsahuje 135 kcal, 6,4 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 8,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Chicken salad sandwich wrap?

150 g potraviny Chicken salad sandwich wrap obsahuje 404 kcal, 19 g bílkovin, 24 g sacharidů a 25 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27540122 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává