Víte, co máte na talíři
Baguetový sendvič
Kalorie a nutriční hodnoty
průměrné
293
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy33 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 293 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 5,6 g 28%
- Vláknina 2,1 g 7%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 653 mg 28%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 142 µg 16%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,36 µg 2%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,41 µg 17%
Minerální látky
- Vápník 69,6 mg 5%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 20,8 mg 5%
- Fosfor 149 mg 12%
- Draslík 164 mg 3%
- Zinek 1,2 mg 10%
- Měď 0,12 mg 13%
- Mangan 0,33 mg 14%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jód 10 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 12 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 5,9 g | 17 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 18 g | 50 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 23 g | 66 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 29 g | 83 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Baguetový sendvič s tuňákemsyrová zelenina a majonéza, z rychlého občerstvení232 kcal / 100 g
- Baguetový sendvič se salámem a máslem381 kcal / 100 g
- Baguetový sendvič s uzeným lososem a máslem268 kcal / 100 g
- Baguetový sendvič se šunkou ementálem a máslem298 kcal / 100 g
- Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou224 kcal / 100 g
- Sendvičprůměrný280 kcal / 100 g
- Bagueta s krůtím masemsyrová zelenina a majonéza257 kcal / 100 g
- Bagueta s tuňákemsladká kukuřice a syrová zelenina, předbalené193 kcal / 100 g
- Bagetový sendvičbagetový chléb, s mozzarellou, salátem, rajčetem a salámem237 kcal / 100 g
- Baguettový sendvič s paštikou a nakládanou okurkou304 kcal / 100 g
Otázky o potravině Baguetový sendvič
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Baguetový sendvič?
100 g potraviny Baguetový sendvič obsahuje 293 kcal, 12 g bílkovin, 33 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Baguetový sendvič?
50 g potraviny Baguetový sendvič obsahuje 147 kcal, 5,9 g bílkovin, 17 g sacharidů a 6,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Baguetový sendvič?
150 g potraviny Baguetový sendvič obsahuje 440 kcal, 18 g bílkovin, 50 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Baguetový sendvič?
200 g potraviny Baguetový sendvič obsahuje 586 kcal, 23 g bílkovin, 66 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Baguetový sendvič?
250 g potraviny Baguetový sendvič obsahuje 733 kcal, 29 g bílkovin, 83 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25543 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
