Víte, co máte na talíři
Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 224 kcal —
- Bílkoviny 6,5 g 13%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 7,9 g 10%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 8%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 2,7 g —
- Sodík 426 mg 19%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 72,5 µg 8%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0,17 µg 1%
- Vitamin E 2,9 mg 19%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,69 mg 4%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 31,1 µg 8%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 26,6 mg 2%
- Železo 0,87 mg 5%
- Hořčík 16,6 mg 4%
- Fosfor 75,9 mg 6%
- Draslík 153 mg 3%
- Zinek 0,54 mg 5%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jód 14,9 µg 10%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 6,5 g | 31 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,3 g | 15 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 9,8 g | 46 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 13 g | 61 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 16 g | 77 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Bagueta s vejcem syrovou zeleninou a majonézou249 kcal / 100 g
- Baguettový sendvič s vepřovým masem syrovou zeleninou a majonézou272 kcal / 100 g
- Bagueta s kuřetem syrovou zeleninou a majonézoudomácí263 kcal / 100 g
- Baguettový sendvič s kebabem a syrovou zeleninou272 kcal / 100 g
- Baguetový sendvič s tuňákemsyrová zelenina a majonéza, domácí výroby275 kcal / 100 g
- Baguetový sendvič se salámem a máslem381 kcal / 100 g
- Sendvič z viedenského chleba s kuřecím a syrovou zeleninoupředbaleno234 kcal / 100 g
Otázky o potravině Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou?
100 g potraviny Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou obsahuje 224 kcal, 6,5 g bílkovin, 31 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou?
50 g potraviny Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou obsahuje 112 kcal, 3,3 g bílkovin, 15 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou?
150 g potraviny Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou obsahuje 336 kcal, 9,8 g bílkovin, 46 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou?
200 g potraviny Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou obsahuje 448 kcal, 13 g bílkovin, 61 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou?
250 g potraviny Baguetový sendvič se syrovou zeleninou a majonézou obsahuje 560 kcal, 16 g bílkovin, 77 g sacharidů a 20 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25530 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
