Víte, co máte na talíři
Rye macaroni, boiled, without salt
Kalorie a nutriční hodnoty
108
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,9 g
Sacharidy20 g
Tuky0,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 108 kcal —
- Bílkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 0,8 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 1 g —
- Sodík 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Vitamin K 0,56 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,2 mg 7%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 10,3 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 9,9 mg 1%
- Železo 0,79 mg 4%
- Hořčík 28,4 mg 7%
- Fosfor 101 mg 8%
- Draslík 97,5 mg 2%
- Zinek 0,85 mg 8%
- Měď 0,13 mg 14%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Selen 1,7 µg 3%
- Jód 2,9 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 3,9 g | 20 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2 g | 10 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 5,9 g | 30 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 7,8 g | 40 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 9,8 g | 50 g | 1,9 g |
Podobné potraviny
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Macaroni dark boiled without salt107 kcal / 100 g
- Macaroni whole wheat boiled without salt91 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
- Pasta multigrain boiled without salt108 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti boiled without salt99 kcal / 100 g
- Buckwheat boiled without salt129 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water34 kcal / 100 g
- Rice brown boiled without salt140 kcal / 100 g
Otázky o potravině Rye macaroni, boiled, without salt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rye macaroni, boiled, without salt?
100 g potraviny Rye macaroni, boiled, without salt obsahuje 108 kcal, 3,9 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rye macaroni, boiled, without salt?
50 g potraviny Rye macaroni, boiled, without salt obsahuje 54 kcal, 2 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rye macaroni, boiled, without salt?
150 g potraviny Rye macaroni, boiled, without salt obsahuje 162 kcal, 5,9 g bílkovin, 30 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rye macaroni, boiled, without salt?
200 g potraviny Rye macaroni, boiled, without salt obsahuje 216 kcal, 7,8 g bílkovin, 40 g sacharidů a 1,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rye macaroni, boiled, without salt?
250 g potraviny Rye macaroni, boiled, without salt obsahuje 270 kcal, 9,8 g bílkovin, 50 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 30360 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
