Víte, co máte na talíři

ryba

Kalorie a nutriční hodnoty

tučné >5 g tuku, připravené v mikrovlnné troubě, bez přidaných ingrediencí

202

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny25 g

Sacharidy0 g

Tuky12 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Tuky
100 g	100 g	202	25 g	12 g
50 g	50 g	101	12 g	5,8 g
150 g	150 g	303	37 g	17 g
200 g	200 g	404	49 g	23 g
250 g	250 g	505	62 g	29 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny ryba?

100 g potraviny ryba obsahuje 202 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny ryba?

50 g potraviny ryba obsahuje 101 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny ryba?

150 g potraviny ryba obsahuje 303 kcal, 37 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny ryba?

200 g potraviny ryba obsahuje 404 kcal, 49 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny ryba?

250 g potraviny ryba obsahuje 505 kcal, 62 g bílkovin, 0 g sacharidů a 29 g tuků.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 3257 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává