Víte, co máte na talíři

Ryba

Kalorie a nutriční hodnoty

se sušenými rajčaty, petrželí a česnekem, pečená v troubě

232

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny18 g

Sacharidy11 g

Tuky13 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	232	18 g	11 g	13 g
50 g	50 g	116	8,9 g	5,5 g	6,3 g
150 g	150 g	348	27 g	16 g	19 g
200 g	200 g	464	36 g	22 g	25 g
250 g	250 g	580	45 g	27 g	32 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ryba?

100 g potraviny Ryba obsahuje 232 kcal, 18 g bílkovin, 11 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ryba?

50 g potraviny Ryba obsahuje 116 kcal, 8,9 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 6,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ryba?

150 g potraviny Ryba obsahuje 348 kcal, 27 g bílkovin, 16 g sacharidů a 19 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ryba?

200 g potraviny Ryba obsahuje 464 kcal, 36 g bílkovin, 22 g sacharidů a 25 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ryba?

250 g potraviny Ryba obsahuje 580 kcal, 45 g bílkovin, 27 g sacharidů a 32 g tuků.

Zdroj: slv 6382 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává