Víte, co máte na talíři
Růžový/červený grapefruit
Kalorie a nutriční hodnoty
bez slupky
35
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy6,9 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 35 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 6,9 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 6,9 g —
- Sodík 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 31,2 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 22 mg 2%
- Železo 0,08 mg 0%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Draslík 135 mg 3%
- Zinek 0,07 mg 1%
- Měď 0,03 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,8 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,2 g | 10 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,9 g | 17 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Růžový nebo červený grapefruitvšechny oblasti, syrové42 kcal / 100 g
- Grapefruitčerstvý29 kcal / 100 g
- Červený nebo růžový grepdužnina bez slupky, bez jader, syrové
- Růžový červený nebo bílý grapefruitvšechny oblasti, syrové32 kcal / 100 g
- Žlutý grapefruitdužnina bez slupky, bez jader, syrová
- Grapefruitová šťávaneslazená, vitamin C41 kcal / 100 g
- Pomerančbez slupky46 kcal / 100 g
Otázky o potravině Růžový/červený grapefruit
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Růžový/červený grapefruit?
100 g potraviny Růžový/červený grapefruit obsahuje 35 kcal, 0,8 g bílkovin, 6,9 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Růžový/červený grapefruit?
50 g potraviny Růžový/červený grapefruit obsahuje 18 kcal, 0,4 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Růžový/červený grapefruit?
150 g potraviny Růžový/červený grapefruit obsahuje 53 kcal, 1,2 g bílkovin, 10 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Růžový/červený grapefruit?
200 g potraviny Růžový/červený grapefruit obsahuje 70 kcal, 1,5 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Růžový/červený grapefruit?
250 g potraviny Růžový/červený grapefruit obsahuje 88 kcal, 1,9 g bílkovin, 17 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32455 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
