Víte, co máte na talíři
Pitanga
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
33
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy7,5 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 33 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 7,5 g 3%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 75 µg 8%
- Vitamin C 26,3 mg 29%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 0,2 mg 1%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 11 mg 1%
- Draslík 103 mg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,8 g | 7,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,2 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,6 g | 15 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2 g | 19 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Pitanga
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pitanga?
100 g potraviny Pitanga obsahuje 33 kcal, 0,8 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pitanga?
50 g potraviny Pitanga obsahuje 17 kcal, 0,4 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pitanga?
150 g potraviny Pitanga obsahuje 50 kcal, 1,2 g bílkovin, 11 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pitanga?
200 g potraviny Pitanga obsahuje 66 kcal, 1,6 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pitanga?
250 g potraviny Pitanga obsahuje 83 kcal, 2 g bílkovin, 19 g sacharidů a 1 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1660 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
