Víte, co máte na talíři
Růžový nebo červený grapefruit
Kalorie a nutriční hodnoty
všechny oblasti, syrové
42
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,8 g
Sacharidy9,1 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 42 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 9,1 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 6,9 g —
- Sodík 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 31,2 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 7,7 mg 1%
Minerální látky
- Vápník 22 mg 2%
- Železo 0,08 mg 0%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Draslík 135 mg 3%
- Zinek 0,07 mg 1%
- Měď 0,03 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,8 g | 9,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 4,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,2 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,5 g | 18 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1,9 g | 23 g | 0,4 g |
Podobné potraviny
- Růžový červený nebo bílý grapefruitvšechny oblasti, syrové32 kcal / 100 g
- Růžový a červený grapefruitsyrové, Florida30 kcal / 100 g
- Červený nebo růžový grepdužnina bez slupky, bez jader, syrové
- Grapefruitdužina bez slupky a semínek, syrová34 kcal / 100 g
- Bílý grepsyrové, všechny oblasti33 kcal / 100 g
- Grapefruit39 kcal / 100 g
- Žlutý grapefruitdužnina bez slupky, bez jader, syrová
- Bílý grapefruitfloridský, syrový32 kcal / 100 g
- Grapefruitový džuskonzervované, bez přidaného cukru37 kcal / 100 g
- Evropské červené nebo zelené hroznojako bezsemenné thompson, přilnavá slupka, syrové69 kcal / 100 g
Otázky o potravině Růžový nebo červený grapefruit
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit?
100 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit obsahuje 42 kcal, 0,8 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit?
50 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit obsahuje 21 kcal, 0,4 g bílkovin, 4,5 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit?
150 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit obsahuje 63 kcal, 1,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit?
200 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit obsahuje 84 kcal, 1,5 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit?
250 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit obsahuje 105 kcal, 1,9 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1562 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
