Víte, co máte na talíři
Růžový nebo červený grapefruit
Kalorie a nutriční hodnoty
Kalifornie nebo Arizona, syrové
37
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,5 g
Sacharidy8,1 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 37 kcal —
- Bílkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 8,1 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Sodík 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 38,1 mg 42%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 0,08 mg 0%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 12 mg 1%
- Draslík 147 mg 3%
- Zinek 0,07 mg 1%
- Měď 0,03 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,5 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,8 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,3 g | 20 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Růžový a červený grapefruitsyrové, Florida30 kcal / 100 g
- Růžový červený nebo bílý grapefruitvšechny oblasti, syrové32 kcal / 100 g
- Červený nebo růžový grepdužnina bez slupky, bez jader, syrové
- Grapefruit39 kcal / 100 g
- Bílý grapefruitkalifornský, syrový37 kcal / 100 g
- Grapefruitdužina bez slupky a semínek, syrová34 kcal / 100 g
- Bílý grepsyrové, všechny oblasti33 kcal / 100 g
- Červené nebo zelené hroznyevropského typu, např. bezsemenné thompson, syrové69 kcal / 100 g
Otázky o potravině Růžový nebo červený grapefruit
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit?
100 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit obsahuje 37 kcal, 0,5 g bílkovin, 8,1 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit?
50 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit obsahuje 19 kcal, 0,3 g bílkovin, 4 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit?
150 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit obsahuje 56 kcal, 0,8 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit?
200 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit obsahuje 74 kcal, 1 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit?
250 g potraviny Růžový nebo červený grapefruit obsahuje 93 kcal, 1,3 g bílkovin, 20 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1563 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
