Víte, co máte na talíři
roztíratelný tuk
Kalorie a nutriční hodnoty
> 41 % tuku a <= 62 % tuku, nesolené, s rostlinnými steroly
547
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,3 g
Sacharidy0 g
Tuky61 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 547 kcal —
- Bílkoviny 0,3 g 1%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 61 g 78%
- Nasycené mastné kyseliny 15 g 73%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 127 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 179 µg 20%
- Vitamin D 1,3 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,05 mg 1%
- Folát (B9) 6,1 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 6,9 mg 1%
- Hořčík 0,94 mg 0%
- Fosfor 5,7 mg 0%
- Draslík 12 mg 0%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 0,3 g | 0 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 0,1 g | 0 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 0,4 g | 0 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 0,5 g | 0 g | 122 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 0,6 g | 0 g | 152 g |
Podobné potraviny
- Nízkotučný roztíratelný tuk(26-39%), nenenasycené, včetně mléčného typu354 kcal / 100 g
- Nízkotučný roztíratelný tuk s olivovým olejem(41-62%), nenenasycené537 kcal / 100 g
- Roztíratelný tuk s jogurtempřibližně 40 % tuku, v kelímku, se solí330 kcal / 100 g
- Rostlinná roztíratelná pomazánkapodobné margarínu, 60 % tuku, kostka/kelímek/láhev, bez soli533 kcal / 100 g
- Roztíratelný mléčný tuk15-25 % tuku, light, roztíratelný, nesolený, obohacený o vitamin(y)197 kcal / 100 g
- Rostlinný tuk na mazánís více než 41 % a méně než 60 % tuku, obohacený o vitaminy405 kcal / 100 g
- Roztíratelné máslo75-80% tuku715 kcal / 100 g
- Polynenasycený margarín s přidanými fytosterolyadded phytosterols501 kcal / 100 g
- Rostlinný tukový pomazánkový krémpodobné margarínu, bez tuku, kelímek44 kcal / 100 g
- Směsný tuk na mazánípřevážně rostlinný tuk, nesolený, obohacený o vitaminy499 kcal / 100 g
Otázky o potravině roztíratelný tuk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny roztíratelný tuk?
100 g potraviny roztíratelný tuk obsahuje 547 kcal, 0,3 g bílkovin, 0 g sacharidů a 61 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny roztíratelný tuk?
50 g potraviny roztíratelný tuk obsahuje 274 kcal, 0,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny roztíratelný tuk?
150 g potraviny roztíratelný tuk obsahuje 821 kcal, 0,4 g bílkovin, 0 g sacharidů a 91 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny roztíratelný tuk?
200 g potraviny roztíratelný tuk obsahuje 1094 kcal, 0,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 122 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny roztíratelný tuk?
250 g potraviny roztíratelný tuk obsahuje 1368 kcal, 0,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 152 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 16595 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
