Víte, co máte na talíři
Roztíratelný tuk
Kalorie a nutriční hodnoty
obsah tuku neznámý, polosolené, průměr
502
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,1 g
Sacharidy0,7 g
Tuky56 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 502 kcal —
- Bílkoviny 0,1 g 0%
- Sacharidy 0,7 g 0%
- Tuky 56 g 71%
- Nasycené mastné kyseliny 21 g 106%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 563 mg 24%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 164 µg 18%
- Vitamin C 0,85 mg 1%
- Vitamin D 7,5 µg 38%
- Vitamin E 9,8 mg 65%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Minerální látky
- Vápník 18,8 mg 1%
- Hořčík 1,7 mg 0%
- Fosfor 20,9 mg 2%
- Draslík 44,5 mg 1%
- Selen 7,3 µg 13%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 502 | 0,1 g | 0,7 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 0,1 g | 0,3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 753 | 0,2 g | 1 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1004 | 0,2 g | 1,3 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1255 | 0,3 g | 1,7 g | 139 g |
Podobné potraviny
- Nízkotučný roztíratelný tuk(26-39%), nenenasycené, včetně mléčného typu354 kcal / 100 g
- Roztíratelný tuk s jogurtempřibližně 40 % tuku, v kelímku, se solí330 kcal / 100 g
- Nízkotučný roztíratelný tuk s olivovým olejem(41-62%), nenenasycené537 kcal / 100 g
- Pomazánkatuk, máslo, mléčná směs nebo margarín, blíže neurčeno671 kcal / 100 g
- Roztíratelné máslo75-80% tuku715 kcal / 100 g
- Margarín k roztírání40-49% tuku, kelímek401 kcal / 100 g
- Roztíratelný mléčný tuk15-25 % tuku, light, roztíratelný, nesolený, obohacený o vitamin(y)197 kcal / 100 g
- Směsný tuk na mazánípřevážně rostlinný tuk, solený, obohacený o vitaminy496 kcal / 100 g
- Pomazánkový margarín35–39 % tuku, vanička349 kcal / 100 g
- Rostlinný tuk na mazánís více než 41 % a méně než 60 % tuku, obohacený o vitaminy405 kcal / 100 g
Otázky o potravině Roztíratelný tuk
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Roztíratelný tuk?
100 g potraviny Roztíratelný tuk obsahuje 502 kcal, 0,1 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Roztíratelný tuk?
50 g potraviny Roztíratelný tuk obsahuje 251 kcal, 0,1 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Roztíratelný tuk?
150 g potraviny Roztíratelný tuk obsahuje 753 kcal, 0,2 g bílkovin, 1 g sacharidů a 83 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Roztíratelný tuk?
200 g potraviny Roztíratelný tuk obsahuje 1004 kcal, 0,2 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 111 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Roztíratelný tuk?
250 g potraviny Roztíratelný tuk obsahuje 1255 kcal, 0,3 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 139 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 16602 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
