Víte, co máte na talíři

Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat

Kalorie a nutriční hodnoty

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny2,2 g

Sacharidy19 g

Tuky0,8 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 97 kcal —
Bílkoviny 2,2 g 4%
Sacharidy 19 g 7%
Tuky 0,8 g 1%
Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
Vláknina 1,8 g 6%
Cukry 0,9 g —
Sodík 174 mg 8%
Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 88 µg 10%
Vitamin C 2,3 mg 3%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 0,32 mg 2%
Vitamin K 1,9 µg 2%
Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
Niacin (B3) 2,1 mg 13%
Vitamin B6 0,12 mg 7%
Folát (B9) 9 µg 2%
Vitamin B12 0 µg 0%
Cholin 8,7 mg 2%

Minerální látky

Vápník 10 mg 1%
Železo 0,54 mg 3%
Hořčík 32 mg 8%
Fosfor 82 mg 7%
Draslík 117 mg 2%
Zinek 0,57 mg 5%
Měď 0,09 mg 10%
Selen 4,5 µg 8%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	97	2,2 g	19 g	0,8 g
1 porce	225 g	218	5 g	42 g	1,8 g
2 porce	450 g	437	10 g	84 g	3,5 g
½ porce	112,5 g	109	2,5 g	21 g	0,9 g
3 porce	675 g	655	15 g	125 g	5,3 g
4 porce	900 g	873	20 g	167 g	7 g
50 g	50 g	49	1,1 g	9,3 g	0,4 g
150 g	150 g	146	3,4 g	28 g	1,2 g
200 g	200 g	194	4,5 g	37 g	1,6 g
250 g	250 g	243	5,6 g	47 g	2 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

100 g potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 97 kcal, 2,2 g bílkovin, 19 g sacharidů a 0,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (225 g) potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

1 porce (225 g) potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 218 kcal, 5 g bílkovin, 42 g sacharidů a 1,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (450 g) potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

2 porce (450 g) potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 437 kcal, 10 g bílkovin, 84 g sacharidů a 3,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (112,5 g) potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

½ porce (112,5 g) potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 109 kcal, 2,5 g bílkovin, 21 g sacharidů a 0,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (675 g) potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

3 porce (675 g) potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 655 kcal, 15 g bílkovin, 125 g sacharidů a 5,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (900 g) potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

4 porce (900 g) potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 873 kcal, 20 g bílkovin, 167 g sacharidů a 7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

50 g potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 49 kcal, 1,1 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat?

150 g potraviny Rice, brown, with carrots and tomatoes and/or tomato-based sauce, no added fat obsahuje 146 kcal, 3,4 g bílkovin, 28 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58161482 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává