Víte, co máte na talíři
Ravioli, NS as to filling, no sauce
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 185 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,9 g 15%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 284 mg 12%
- Cholesterol 98 mg 33%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 54 µg 6%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,5 µg 3%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 38 µg 10%
- Vitamin B12 0,64 µg 27%
- Cholin 64,8 mg 12%
Minerální látky
- Vápník 64 mg 5%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 122 mg 10%
- Draslík 142 mg 3%
- Zinek 1,5 mg 14%
- Měď 0,05 mg 6%
- Selen 13,8 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 10 g | 19 g | 7 g |
| 1 porce | 15 g | 28 | 1,5 g | 2,9 g | 1 g |
| 2 porce | 30 g | 56 | 3,1 g | 5,8 g | 2,1 g |
| ½ porce | 7,5 g | 14 | 0,8 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 3 porce | 45 g | 83 | 4,6 g | 8,6 g | 3,1 g |
| 4 porce | 60 g | 111 | 6,2 g | 12 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 5,2 g | 9,6 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 16 g | 29 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 21 g | 38 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 26 g | 48 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled no sauce188 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled no sauce190 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Gnocchi cheese178 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese- and spinach- filled no sauce187 kcal / 100 g
- Lasagna meatless130 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ravioli, NS as to filling, no sauce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce?
100 g potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce obsahuje 185 kcal, 10 g bílkovin, 19 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (15 g) potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce?
1 porce (15 g) potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce obsahuje 28 kcal, 1,5 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (30 g) potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce?
2 porce (30 g) potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce obsahuje 56 kcal, 3,1 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (7,5 g) potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce?
½ porce (7,5 g) potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce obsahuje 14 kcal, 0,8 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (45 g) potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce?
3 porce (45 g) potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce obsahuje 83 kcal, 4,6 g bílkovin, 8,6 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (60 g) potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce?
4 porce (60 g) potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce obsahuje 111 kcal, 6,2 g bílkovin, 12 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce?
50 g potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce obsahuje 93 kcal, 5,2 g bílkovin, 9,6 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce?
150 g potraviny Ravioli, NS as to filling, no sauce obsahuje 278 kcal, 16 g bílkovin, 29 g sacharidů a 11 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58131100 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
