Víte, co máte na talíři
Gnocchi, cheese
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 178 kcal —
- Bílkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 9,2 g 3%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 4,3 g 22%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 263 mg 11%
- Cholesterol 68 mg 23%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 132 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
- Cholin 41 mg 7%
Minerální látky
- Vápník 169 mg 13%
- Železo 0,86 mg 5%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 144 mg 12%
- Draslík 83 mg 2%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,03 mg 3%
- Selen 13,3 µg 24%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 8,5 g | 9,2 g | 12 g |
| 1 porce | 70 g | 125 | 6 g | 6,4 g | 8,4 g |
| 2 porce | 140 g | 249 | 12 g | 13 g | 17 g |
| ½ porce | 35 g | 62 | 3 g | 3,2 g | 4,2 g |
| 3 porce | 210 g | 374 | 18 g | 19 g | 25 g |
| 4 porce | 280 g | 498 | 24 g | 26 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 4,3 g | 4,6 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 13 g | 14 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 17 g | 18 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 21 g | 23 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Ravioli cheese-filled no sauce173 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled no sauce236 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled no sauce150 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled no sauce205 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Pasta with sauce125 kcal / 100 g
- Manicotti cheese-filled no sauce207 kcal / 100 g
- Lasagna meatless130 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
Otázky o potravině Gnocchi, cheese
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Gnocchi, cheese?
100 g potraviny Gnocchi, cheese obsahuje 178 kcal, 8,5 g bílkovin, 9,2 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (70 g) potraviny Gnocchi, cheese?
1 porce (70 g) potraviny Gnocchi, cheese obsahuje 125 kcal, 6 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 8,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (140 g) potraviny Gnocchi, cheese?
2 porce (140 g) potraviny Gnocchi, cheese obsahuje 249 kcal, 12 g bílkovin, 13 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (35 g) potraviny Gnocchi, cheese?
½ porce (35 g) potraviny Gnocchi, cheese obsahuje 62 kcal, 3 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (210 g) potraviny Gnocchi, cheese?
3 porce (210 g) potraviny Gnocchi, cheese obsahuje 374 kcal, 18 g bílkovin, 19 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (280 g) potraviny Gnocchi, cheese?
4 porce (280 g) potraviny Gnocchi, cheese obsahuje 498 kcal, 24 g bílkovin, 26 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Gnocchi, cheese?
50 g potraviny Gnocchi, cheese obsahuje 89 kcal, 4,3 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Gnocchi, cheese?
150 g potraviny Gnocchi, cheese obsahuje 267 kcal, 13 g bílkovin, 14 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58122210 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
