Víte, co máte na talíři

Pork beef mince

Kalorie a nutriční hodnoty

266
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy0 g
Tuky22 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 266 kcal —
  • Bílkoviny 18 g 35%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 22 g 28%
  • Nasycené mastné kyseliny 9,1 g 46%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 50 mg 2%
  • Cholesterol 58 mg 19%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 16,9 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,31 µg 2%
  • Vitamin E 0,42 mg 3%
  • Vitamin K 2,5 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 4,9 mg 31%
  • Vitamin B6 0,39 mg 23%
  • Folát (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Minerální látky

  • Vápník 10 mg 1%
  • Železo 1,2 mg 6%
  • Hořčík 15 mg 4%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Draslík 230 mg 5%
  • Zinek 3,6 mg 33%
  • Měď 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 20 µg 36%
  • Jód 3 µg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g26618 g0 g22 g
50 g50 g1338,8 g0 g11 g
150 g150 g39926 g0 g33 g
200 g200 g53235 g0 g44 g
250 g250 g66544 g0 g55 g

Otázky o potravině Pork beef mince

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pork beef mince?

100 g potraviny Pork beef mince obsahuje 266 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pork beef mince?

50 g potraviny Pork beef mince obsahuje 133 kcal, 8,8 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pork beef mince?

150 g potraviny Pork beef mince obsahuje 399 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pork beef mince?

200 g potraviny Pork beef mince obsahuje 532 kcal, 35 g bílkovin, 0 g sacharidů a 44 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pork beef mince?

250 g potraviny Pork beef mince obsahuje 665 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 55 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 711 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává