Víte, co máte na talíři

plněný vinný list

Kalorie a nutriční hodnoty

plněné rýží nebo, odkapané, předbalené

150
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,5 g
Sacharidy19 g
Tuky6,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 150 kcal —
  • Bílkoviny 2,5 g 5%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 6,5 g 8%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
  • Vláknina 2,6 g 9%
  • Cukry 0,8 g —
  • Sodík 534 mg 23%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin K 64,7 µg 54%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,12 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 19,9 µg 5%

Minerální látky

  • Vápník 70 mg 5%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Hořčík 14 mg 3%
  • Fosfor 42 mg 3%
  • Draslík 110 mg 2%
  • Zinek 0,36 mg 3%
  • Měď 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,39 mg 17%
  • Jód 20 µg 13%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1502,5 g19 g6,5 g
50 g50 g751,3 g9,3 g3,3 g
150 g150 g2253,8 g28 g9,8 g
200 g200 g3005 g37 g13 g
250 g250 g3756,3 g47 g16 g

Otázky o potravině plněný vinný list

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny plněný vinný list?

100 g potraviny plněný vinný list obsahuje 150 kcal, 2,5 g bílkovin, 19 g sacharidů a 6,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny plněný vinný list?

50 g potraviny plněný vinný list obsahuje 75 kcal, 1,3 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 3,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny plněný vinný list?

150 g potraviny plněný vinný list obsahuje 225 kcal, 3,8 g bílkovin, 28 g sacharidů a 9,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny plněný vinný list?

200 g potraviny plněný vinný list obsahuje 300 kcal, 5 g bílkovin, 37 g sacharidů a 13 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny plněný vinný list?

250 g potraviny plněný vinný list obsahuje 375 kcal, 6,3 g bílkovin, 47 g sacharidů a 16 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25217 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává