Víte, co máte na talíři

Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe

Kalorie a nutriční hodnoty

153

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny6,1 g

Sacharidy16 g

Tuky6,5 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Kalorie 153 kcal —
Bílkoviny 6,1 g 12%
Sacharidy 16 g 6%
Tuky 6,5 g 8%
Nasycené mastné kyseliny 3,2 g 16%
Vláknina 1,1 g 4%
Cukry 0,9 g —
Sodík 200 mg 9%
Cholesterol 21 mg 7%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

Vitamin A 45 µg 5%
Vitamin C 4,2 mg 5%
Vitamin D 0,2 µg 1%
Vitamin E 0,18 mg 1%
Vitamin K 0,9 µg 1%
Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
Niacin (B3) 1,5 mg 9%
Vitamin B6 0,08 mg 5%
Folát (B9) 42 µg 11%
Vitamin B12 0,27 µg 11%
Cholin 13,6 mg 2%

Minerální látky

Vápník 27 mg 2%
Železo 0,93 mg 5%
Hořčík 14 mg 3%
Fosfor 68 mg 5%
Draslík 90 mg 2%
Zinek 0,95 mg 9%
Měď 0,08 mg 9%
Selen 17,1 µg 31%

Kalorie podle porce

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	153	6,1 g	16 g	6,5 g
1 porce	250 g	383	15 g	40 g	16 g
2 porce	500 g	765	31 g	80 g	33 g
½ porce	125 g	191	7,7 g	20 g	8,2 g
3 porce	750 g	1148	46 g	120 g	49 g
4 porce	1000 g	1530	61 g	159 g	65 g
50 g	50 g	77	3,1 g	8 g	3,3 g
150 g	150 g	230	9,2 g	24 g	9,8 g
200 g	200 g	306	12 g	32 g	13 g

Podobné potraviny

Otázky o potravině Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe?

100 g potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe obsahuje 153 kcal, 6,1 g bílkovin, 16 g sacharidů a 6,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe?

1 porce (250 g) potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe obsahuje 383 kcal, 15 g bílkovin, 40 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe?

2 porce (500 g) potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe obsahuje 765 kcal, 31 g bílkovin, 80 g sacharidů a 33 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe?

½ porce (125 g) potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe obsahuje 191 kcal, 7,7 g bílkovin, 20 g sacharidů a 8,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe?

3 porce (750 g) potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe obsahuje 1148 kcal, 46 g bílkovin, 120 g sacharidů a 49 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe?

4 porce (1000 g) potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe obsahuje 1530 kcal, 61 g bílkovin, 159 g sacharidů a 65 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe?

50 g potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe obsahuje 77 kcal, 3,1 g bílkovin, 8 g sacharidů a 3,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe?

150 g potraviny Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe obsahuje 230 kcal, 9,2 g bílkovin, 24 g sacharidů a 9,8 g tuků.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58146412 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává