Víte, co máte na talíři
Oven-baked pancake, beestings
Kalorie a nutriční hodnoty
166
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,8 g
Sacharidy21 g
Tuky5,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 166 kcal —
- Bílkoviny 7,8 g 16%
- Sacharidy 21 g 8%
- Tuky 5,4 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 5,3 g —
- Sodík 228 mg 10%
- Cholesterol 66,3 mg 22%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 63 µg 7%
- Vitamin C 0,75 mg 1%
- Vitamin D 0,43 µg 2%
- Vitamin E 0,64 mg 4%
- Vitamin K 1,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 0,28 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 15,4 µg 4%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
Minerální látky
- Vápník 102 mg 8%
- Železo 0,5 mg 3%
- Hořčík 16,3 mg 4%
- Fosfor 123 mg 10%
- Draslík 168 mg 4%
- Zinek 0,72 mg 7%
- Měď 0,05 mg 6%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 9 µg 16%
- Jód 29,9 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 7,8 g | 21 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3,9 g | 10 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 12 g | 31 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 16 g | 42 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 20 g | 52 g | 14 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Oven-baked pancake, beestings
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Oven-baked pancake, beestings?
100 g potraviny Oven-baked pancake, beestings obsahuje 166 kcal, 7,8 g bílkovin, 21 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Oven-baked pancake, beestings?
50 g potraviny Oven-baked pancake, beestings obsahuje 83 kcal, 3,9 g bílkovin, 10 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Oven-baked pancake, beestings?
150 g potraviny Oven-baked pancake, beestings obsahuje 249 kcal, 12 g bílkovin, 31 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Oven-baked pancake, beestings?
200 g potraviny Oven-baked pancake, beestings obsahuje 332 kcal, 16 g bílkovin, 42 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Oven-baked pancake, beestings?
250 g potraviny Oven-baked pancake, beestings obsahuje 415 kcal, 20 g bílkovin, 52 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32829 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
