Víte, co máte na talíři
Obalované kuřecí prso
Kalorie a nutriční hodnoty
hlavní chod, smažené, maso a kůže s obalem
230
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy5,9 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 230 kcal —
- Bílkoviny 24 g 47%
- Sacharidy 5,9 g 2%
- Tuky 12 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 17%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 657 mg 29%
- Cholesterol 92 mg 31%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 7,9 mg 49%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,2 mg 23%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folát (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
- Cholin 78,9 mg 14%
Minerální látky
- Vápník 45 mg 3%
- Železo 0,72 mg 4%
- Hořčík 26 mg 6%
- Fosfor 230 mg 18%
- Draslík 282 mg 6%
- Zinek 0,92 mg 8%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 29,2 µg 53%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 24 g | 5,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 12 g | 3 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 35 g | 8,9 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 47 g | 12 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 59 g | 15 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Obalované kuřehlavní chod, smažené, bez kosti, obyčejné307 kcal / 100 g
- Smažená kuřecí prsarychlé občerstvení, smažené kuře, prsa, maso a kůže, obal230 kcal / 100 g
- Obalená kuřecí kůže a strouhankahlavní jídlo, smažené, ze všech kousků398 kcal / 100 g
- Obalené kuřecí stehnohlavní jídlo, smažené, maso a kůže se strouhankou274 kcal / 100 g
- Obalované kuřecí stehnohlavní chod, smažené, maso a kůže s obalem267 kcal / 100 g
- Obalené kuřecí křídlohlavní jídlo, smažené, maso a kůže se strouhankou310 kcal / 100 g
- Smažený obalovaný kuřecí prsní řízek186 kcal / 100 g
- Obalovaný kuřecí prsní řízek(pšeničná mouka, vejce a strouhanka), smažené ve velkém množství oleje, se solí284 kcal / 100 g
- Smažené kuřecí řízkysmažený227 kcal / 100 g
- Smažené kuřecí prsofast food, smažené kuře, prsa, pouze maso, kůže a strouhanka odstraněny153 kcal / 100 g
Otázky o potravině Obalované kuřecí prso
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Obalované kuřecí prso?
100 g potraviny Obalované kuřecí prso obsahuje 230 kcal, 24 g bílkovin, 5,9 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Obalované kuřecí prso?
50 g potraviny Obalované kuřecí prso obsahuje 115 kcal, 12 g bílkovin, 3 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Obalované kuřecí prso?
150 g potraviny Obalované kuřecí prso obsahuje 345 kcal, 35 g bílkovin, 8,9 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Obalované kuřecí prso?
200 g potraviny Obalované kuřecí prso obsahuje 460 kcal, 47 g bílkovin, 12 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Obalované kuřecí prso?
250 g potraviny Obalované kuřecí prso obsahuje 575 kcal, 59 g bílkovin, 15 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6798 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
