Víte, co máte na talíři
Noodle, whole wheat, boiled, salt
Kalorie a nutriční hodnoty
128
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,8 g
Sacharidy23 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 128 kcal —
- Bílkoviny 4,8 g 10%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 1%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 528 mg 23%
- Cholesterol 0,54 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0,53 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 0,96 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 16,6 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 17,7 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 45,3 mg 11%
- Fosfor 129 mg 10%
- Draslík 154 mg 3%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,18 mg 20%
- Mangan 1,1 mg 50%
- Selen 2,9 µg 5%
- Jód 25,6 µg 17%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 4,8 g | 23 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,4 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 7,1 g | 35 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 9,5 g | 46 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 12 g | 58 g | 2,3 g |
Podobné potraviny
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Macaroni whole wheat salt89 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Pasta multigrain salt106 kcal / 100 g
- Macaroni whole wheat boiled without salt91 kcal / 100 g
- Rice wholegrain salt145 kcal / 100 g
- Pasta multigrain boiled without salt108 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Celozrnné nudle339 kcal / 100 g
- Rice wholegrain boiled without salt145 kcal / 100 g
Otázky o potravině Noodle, whole wheat, boiled, salt
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Noodle, whole wheat, boiled, salt?
100 g potraviny Noodle, whole wheat, boiled, salt obsahuje 128 kcal, 4,8 g bílkovin, 23 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Noodle, whole wheat, boiled, salt?
50 g potraviny Noodle, whole wheat, boiled, salt obsahuje 64 kcal, 2,4 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Noodle, whole wheat, boiled, salt?
150 g potraviny Noodle, whole wheat, boiled, salt obsahuje 192 kcal, 7,1 g bílkovin, 35 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Noodle, whole wheat, boiled, salt?
200 g potraviny Noodle, whole wheat, boiled, salt obsahuje 256 kcal, 9,5 g bílkovin, 46 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Noodle, whole wheat, boiled, salt?
250 g potraviny Noodle, whole wheat, boiled, salt obsahuje 320 kcal, 12 g bílkovin, 58 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 32732 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
