Víte, co máte na talíři
Náhrada lehké smetany
Kalorie a nutriční hodnoty
práškový, lehký
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 431 kcal —
- Bílkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 73 g 27%
- Tuky 16 g 20%
- Nasycené mastné kyseliny 3,8 g 19%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 73 g —
- Sodík 229 mg 10%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,26 mg 2%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 2,3 mg 0%
Minerální látky
- Vápník 1 mg 0%
- Železo 0,03 mg 0%
- Hořčík 0 mg 0%
- Fosfor 136 mg 11%
- Draslík 902 mg 19%
- Zinek 0,02 mg 0%
- Měď 0,01 mg 1%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 1,9 g | 73 g | 16 g |
| 1 porce | 94 g | 405 | 1,8 g | 69 g | 15 g |
| 2 porce | 188 g | 810 | 3,6 g | 138 g | 30 g |
| ½ porce | 47 g | 203 | 0,9 g | 35 g | 7,4 g |
| 3 porce | 282 g | 1215 | 5,4 g | 207 g | 44 g |
| 4 porce | 376 g | 1621 | 7,1 g | 276 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 1 g | 37 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 2,9 g | 110 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 3,8 g | 147 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 4,8 g | 184 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Náhrada smetanyv prášku529 kcal / 100 g
- Náhražka šlehačkydietní, vyrobeno z práškové směsi100 kcal / 100 g
- Náhražka smetany ochucenáochuceno, práškové482 kcal / 100 g
- Dietní sušená náhražka šlehačkynáhražka, dietní, prášek, připraveno100 kcal / 100 g
- Ochucená sušená náhrada smetanynáhrada, ochucená, sušená482 kcal / 100 g
- Lehká zakysaná smetanakyselá, lehká85 kcal / 100 g
- Lehká šlehačkatekutá292 kcal / 100 g
- Ochucená náhražka tekutής smetanynáhražka, ochucená, tekutá251 kcal / 100 g
- Smetana lehkátekutá, lehká (kávová smetana nebo smetana ke stolu)195 kcal / 100 g
- Sušená náhražka vajec444 kcal / 100 g
Otázky o potravině Náhrada lehké smetany
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Náhrada lehké smetany?
100 g potraviny Náhrada lehké smetany obsahuje 431 kcal, 1,9 g bílkovin, 73 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (94 g) potraviny Náhrada lehké smetany?
1 porce (94 g) potraviny Náhrada lehké smetany obsahuje 405 kcal, 1,8 g bílkovin, 69 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (188 g) potraviny Náhrada lehké smetany?
2 porce (188 g) potraviny Náhrada lehké smetany obsahuje 810 kcal, 3,6 g bílkovin, 138 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (47 g) potraviny Náhrada lehké smetany?
½ porce (47 g) potraviny Náhrada lehké smetany obsahuje 203 kcal, 0,9 g bílkovin, 35 g sacharidů a 7,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (282 g) potraviny Náhrada lehké smetany?
3 porce (282 g) potraviny Náhrada lehké smetany obsahuje 1215 kcal, 5,4 g bílkovin, 207 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (376 g) potraviny Náhrada lehké smetany?
4 porce (376 g) potraviny Náhrada lehké smetany obsahuje 1621 kcal, 7,1 g bílkovin, 276 g sacharidů a 59 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Náhrada lehké smetany?
50 g potraviny Náhrada lehké smetany obsahuje 216 kcal, 1 g bílkovin, 37 g sacharidů a 7,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Náhrada lehké smetany?
150 g potraviny Náhrada lehké smetany obsahuje 647 kcal, 2,9 g bílkovin, 110 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 167688 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
