Víte, co máte na talíři
Náhražka smetany lehká
Kalorie a nutriční hodnoty
tekuté, lehké
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 71 kcal —
- Bílkoviny 0,8 g 2%
- Sacharidy 9,1 g 3%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 9,1 g —
- Sodík 60 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0 mg 0%
Minerální látky
- Vápník 1 mg 0%
- Železo 0,56 mg 3%
- Hořčík 0 mg 0%
- Fosfor 75 mg 6%
- Draslík 177 mg 4%
- Zinek 0,05 mg 0%
- Měď 0 mg 0%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0,8 g | 9,1 g | 3,5 g |
| 1 porce | 30 g | 21 | 0,2 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 2 porce | 60 g | 43 | 0,5 g | 5,5 g | 2,1 g |
| ½ porce | 15 g | 11 | 0,1 g | 1,4 g | 0,5 g |
| 3 porce | 90 g | 64 | 0,7 g | 8,2 g | 3,2 g |
| 4 porce | 120 g | 85 | 1 g | 11 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 4,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1,2 g | 14 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1,6 g | 18 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 2 g | 23 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Náhražka smetany ochucenáochuceno, tekuté251 kcal / 100 g
- Lehká šlehačkatekutá292 kcal / 100 g
- Náhražka smetanytekuté, s olejem s kyselinou laurovou a kaseinátem sodným136 kcal / 100 g
- Lehká smetana na vařenílehká101 kcal / 100 g
- Ochucená náhražka tekutής smetanynáhražka, ochucená, tekutá251 kcal / 100 g
- Náhrada smetanyv prášku529 kcal / 100 g
- Smetana lehkátekutá, lehká (kávová smetana nebo smetana ke stolu)195 kcal / 100 g
- Rostlinná alternativa smetanyrostlinný, na bázi sóji161 kcal / 100 g
- Krémový základ lehkýasi 4 % tuku, tekutý nebo hustý73 kcal / 100 g
- Náhrada smetany na vařeníobyčejná158 kcal / 100 g
Otázky o potravině Náhražka smetany lehká
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Náhražka smetany lehká?
100 g potraviny Náhražka smetany lehká obsahuje 71 kcal, 0,8 g bílkovin, 9,1 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (30 g) potraviny Náhražka smetany lehká?
1 porce (30 g) potraviny Náhražka smetany lehká obsahuje 21 kcal, 0,2 g bílkovin, 2,7 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (60 g) potraviny Náhražka smetany lehká?
2 porce (60 g) potraviny Náhražka smetany lehká obsahuje 43 kcal, 0,5 g bílkovin, 5,5 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (15 g) potraviny Náhražka smetany lehká?
½ porce (15 g) potraviny Náhražka smetany lehká obsahuje 11 kcal, 0,1 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (90 g) potraviny Náhražka smetany lehká?
3 porce (90 g) potraviny Náhražka smetany lehká obsahuje 64 kcal, 0,7 g bílkovin, 8,2 g sacharidů a 3,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (120 g) potraviny Náhražka smetany lehká?
4 porce (120 g) potraviny Náhražka smetany lehká obsahuje 85 kcal, 1 g bílkovin, 11 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Náhražka smetany lehká?
50 g potraviny Náhražka smetany lehká obsahuje 36 kcal, 0,4 g bílkovin, 4,6 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Náhražka smetany lehká?
150 g potraviny Náhražka smetany lehká obsahuje 107 kcal, 1,2 g bílkovin, 14 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 168097 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
