Víte, co máte na talíři
Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer
Kalorie a nutriční hodnoty
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 283 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 5,5 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 0,5 g 2%
- Vláknina 8,6 g 31%
- Cukry 2,5 g —
- Sodík 456 mg 20%
- Cholesterol 0,12 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 81 µg 9%
- Vitamin C 1,7 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 72,9 µg 18%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 64,6 mg 5%
- Železo 3,2 mg 18%
- Hořčík 97,7 mg 23%
- Fosfor 256 mg 20%
- Draslík 591 mg 13%
- Zinek 2,1 mg 19%
- Měď 0,44 mg 49%
- Mangan 1,8 mg 78%
- Selen 5 µg 9%
- Jód 32,7 µg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 11 g | 42 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,7 g | 21 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 17 g | 63 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 23 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 29 g | 105 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread root vegetable bread beetroot and carrot fazer275 kcal / 100 g
- Rye bread root vegetable bread wholegrain rye zucchini and parsnip fazer251 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye real tumma fazer218 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- White bread wheat baguette with cheese fazer276 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
Otázky o potravině Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer?
100 g potraviny Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer obsahuje 283 kcal, 11 g bílkovin, 42 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer?
50 g potraviny Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer obsahuje 142 kcal, 5,7 g bílkovin, 21 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer?
150 g potraviny Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer obsahuje 425 kcal, 17 g bílkovin, 63 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer?
200 g potraviny Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer obsahuje 566 kcal, 23 g bílkovin, 84 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer?
250 g potraviny Multigrain bread, root vegetable bread, parsnip and carrot, fazer obsahuje 708 kcal, 29 g bílkovin, 105 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 34724 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
