Víte, co máte na talíři

Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka

Kalorie a nutriční hodnoty

429
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,4 g
Sacharidy63 g
Tuky15 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 429 kcal —
  • Bílkoviny 7,4 g 15%
  • Sacharidy 63 g 23%
  • Tuky 15 g 19%
  • Nasycené mastné kyseliny 6 g 30%
  • Vláknina 4,1 g 15%
  • Cukry 25 g —
  • Sodík 200 mg 9%
  • Cholesterol 0,47 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0,68 µg 0%
  • Vitamin C 0,63 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,4 mg 10%
  • Vitamin K 5,5 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folát (B9) 24,2 µg 6%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Minerální látky

  • Vápník 52,5 mg 4%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Hořčík 72,5 mg 17%
  • Fosfor 237 mg 19%
  • Draslík 307 mg 7%
  • Zinek 1,8 mg 17%
  • Měď 0,25 mg 28%
  • Mangan 2 mg 88%
  • Selen 7,8 µg 14%
  • Jód 15,2 µg 10%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g4297,4 g63 g15 g
50 g50 g2153,7 g32 g7,5 g
150 g150 g64411 g95 g23 g
200 g200 g85815 g126 g30 g
250 g250 g107319 g157 g38 g

Otázky o potravině Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?

100 g potraviny Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka obsahuje 429 kcal, 7,4 g bílkovin, 63 g sacharidů a 15 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?

50 g potraviny Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka obsahuje 215 kcal, 3,7 g bílkovin, 32 g sacharidů a 7,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?

150 g potraviny Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka obsahuje 644 kcal, 11 g bílkovin, 95 g sacharidů a 23 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?

200 g potraviny Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka obsahuje 858 kcal, 15 g bílkovin, 126 g sacharidů a 30 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka?

250 g potraviny Muesli, crunchy, with yoghurt and stawberry, pirkka obsahuje 1073 kcal, 19 g bílkovin, 157 g sacharidů a 38 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 32068 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává