Víte, co máte na talíři
Mleté nové koření
Kalorie a nutriční hodnoty
koření
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 263 kcal —
- Bílkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 51 g 18%
- Tuky 8,7 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 22 g 77%
- Sodík 77 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 39,2 mg 44%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 661 mg 51%
- Železo 7,1 mg 39%
- Hořčík 135 mg 32%
- Fosfor 113 mg 9%
- Draslík 1044 mg 22%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,55 mg 61%
- Mangan 2,9 mg 128%
- Selen 2,7 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 6,1 g | 51 g | 8,7 g |
| 1 porce | 1,9 g | 5 | 0,1 g | 1 g | 0,2 g |
| 2 porce | 3,8 g | 10 | 0,2 g | 1,9 g | 0,3 g |
| ½ porce | 1 g | 2 | 0,1 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 3 porce | 5,7 g | 15 | 0,3 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 4 porce | 7,6 g | 20 | 0,5 g | 3,8 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3 g | 25 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 9,1 g | 76 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 12 g | 101 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 15 g | 126 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Mletý hřebíček274 kcal / 100 g
- Mletý zázvor335 kcal / 100 g
- Mletá kurkumakoření, mleté312 kcal / 100 g
- Mletá skořice247 kcal / 100 g
- Nové koření364 kcal / 100 g
- Mleté hořčičné semínkomleté508 kcal / 100 g
- Mleté oreganomleté265 kcal / 100 g
- Muškátový prášek536 kcal / 100 g
- Směs 4 kořeníprášek348 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mleté nové koření
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mleté nové koření?
100 g potraviny Mleté nové koření obsahuje 263 kcal, 6,1 g bílkovin, 51 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (1,9 g) potraviny Mleté nové koření?
1 porce (1,9 g) potraviny Mleté nové koření obsahuje 5 kcal, 0,1 g bílkovin, 1 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (3,8 g) potraviny Mleté nové koření?
2 porce (3,8 g) potraviny Mleté nové koření obsahuje 10 kcal, 0,2 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (1 g) potraviny Mleté nové koření?
½ porce (1 g) potraviny Mleté nové koření obsahuje 2 kcal, 0,1 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (5,7 g) potraviny Mleté nové koření?
3 porce (5,7 g) potraviny Mleté nové koření obsahuje 15 kcal, 0,3 g bílkovin, 2,9 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (7,6 g) potraviny Mleté nové koření?
4 porce (7,6 g) potraviny Mleté nové koření obsahuje 20 kcal, 0,5 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mleté nové koření?
50 g potraviny Mleté nové koření obsahuje 132 kcal, 3 g bílkovin, 25 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mleté nové koření?
150 g potraviny Mleté nové koření obsahuje 395 kcal, 9,1 g bílkovin, 76 g sacharidů a 13 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171315 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
