Víte, co máte na talíři
Mleté jehněčí
Kalorie a nutriční hodnoty
australské, 85% libové / 15% tuku, syrové
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 255 kcal —
- Bílkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 21 g 27%
- Nasycené mastné kyseliny 9,9 g 50%
- Sodík 77 mg 3%
- Cholesterol 73 mg 24%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPMinerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 17 g | 0 g | 21 g |
| 1 porce | 113 g | 288 | 19 g | 0 g | 23 g |
| 2 porce | 226 g | 576 | 39 g | 0 g | 47 g |
| ½ porce | 56,5 g | 144 | 9,7 g | 0 g | 12 g |
| 3 porce | 339 g | 864 | 58 g | 0 g | 70 g |
| 4 porce | 452 g | 1153 | 78 g | 0 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 8,6 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 26 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 34 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 43 g | 0 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Mleté jehněčí masosyrové218 kcal / 100 g
- Novozélandské mleté jehněčízmrazené, dušené243 kcal / 100 g
- Jehněčí mleté maso14 % tuku, syrové199 kcal / 100 g
- Mleté hovězí z dobytka krmeného trávouaustralské, dovážené, 85% libové / 15% tuku, syrové239 kcal / 100 g
- Mleté hovězí masosyrové, 15% tuku211 kcal / 100 g
- Hovězí mletélibové, syrové207 kcal / 100 g
- Jehněčíkanadské, složené řezy, libové a tučné, ořez 3 mm (1/8), syrové243 kcal / 100 g
- Mletá zvěřinasyrové157 kcal / 100 g
- Kousky hovězího mletého85 % libového masa / 15 % tuku, vařené, opečeno na panvi256 kcal / 100 g
- Australské jehněčí dolní část zadní nohydovozové, čerstvé, vykostěné, pouze libové maso, oříznuté na 1/8" tuku, syrové136 kcal / 100 g
Otázky o potravině Mleté jehněčí
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mleté jehněčí?
100 g potraviny Mleté jehněčí obsahuje 255 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (113 g) potraviny Mleté jehněčí?
1 porce (113 g) potraviny Mleté jehněčí obsahuje 288 kcal, 19 g bílkovin, 0 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (226 g) potraviny Mleté jehněčí?
2 porce (226 g) potraviny Mleté jehněčí obsahuje 576 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 47 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (56,5 g) potraviny Mleté jehněčí?
½ porce (56,5 g) potraviny Mleté jehněčí obsahuje 144 kcal, 9,7 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (339 g) potraviny Mleté jehněčí?
3 porce (339 g) potraviny Mleté jehněčí obsahuje 864 kcal, 58 g bílkovin, 0 g sacharidů a 70 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (452 g) potraviny Mleté jehněčí?
4 porce (452 g) potraviny Mleté jehněčí obsahuje 1153 kcal, 78 g bílkovin, 0 g sacharidů a 94 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mleté jehněčí?
50 g potraviny Mleté jehněčí obsahuje 128 kcal, 8,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mleté jehněčí?
150 g potraviny Mleté jehněčí obsahuje 383 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 31 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172608 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
