Víte, co máte na talíři
Meat soup, beef chuck
Kalorie a nutriční hodnoty
46
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,6 g
Sacharidy3,3 g
Tuky0,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 46 kcal —
- Bílkoviny 5,6 g 11%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 0,9 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,4 g 2%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 193 mg 8%
- Cholesterol 13,5 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 23,4 µg 3%
- Vitamin C 2,6 mg 3%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 1,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Minerální látky
- Vápník 8,5 mg 1%
- Železo 0,71 mg 4%
- Hořčík 10,3 mg 2%
- Fosfor 50,6 mg 4%
- Draslík 189 mg 4%
- Zinek 1,5 mg 14%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 4,3 µg 8%
- Jód 12,5 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 5,6 g | 3,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,8 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 8,4 g | 5 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 11 g | 6,7 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 14 g | 8,3 g | 2,2 g |
Podobné potraviny
- Meat soup beef steak45 kcal / 100 g
- Beef chuck beef shoulder117 kcal / 100 g
- Beef steak mince soup54 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef and carrot46 kcal / 100 g
- Cabbage soup with beef47 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Meat soup elk potato carrot46 kcal / 100 g
- Vegetable and beef stew with potato80 kcal / 100 g
- Borsch with beef31 kcal / 100 g
- Peasoup with medium fat beef82 kcal / 100 g
Otázky o potravině Meat soup, beef chuck
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Meat soup, beef chuck?
100 g potraviny Meat soup, beef chuck obsahuje 46 kcal, 5,6 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Meat soup, beef chuck?
50 g potraviny Meat soup, beef chuck obsahuje 23 kcal, 2,8 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Meat soup, beef chuck?
150 g potraviny Meat soup, beef chuck obsahuje 69 kcal, 8,4 g bílkovin, 5 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Meat soup, beef chuck?
200 g potraviny Meat soup, beef chuck obsahuje 92 kcal, 11 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Meat soup, beef chuck?
250 g potraviny Meat soup, beef chuck obsahuje 115 kcal, 14 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7163 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
