Víte, co máte na talíři
Beef steak mince soup
Kalorie a nutriční hodnoty
54
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,6 g
Sacharidy3,9 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 54 kcal —
- Bílkoviny 4,6 g 9%
- Sacharidy 3,9 g 1%
- Tuky 2 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 4%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1 g —
- Sodík 184 mg 8%
- Cholesterol 9,5 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 49,9 µg 6%
- Vitamin C 3,7 mg 4%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 3,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Minerální látky
- Vápník 12,2 mg 1%
- Železo 0,84 mg 5%
- Hořčík 11,7 mg 3%
- Fosfor 55,5 mg 4%
- Draslík 224 mg 5%
- Zinek 0,84 mg 8%
- Měď 0,05 mg 5%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jód 12,2 µg 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 4,6 g | 3,9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,3 g | 1,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 6,9 g | 5,8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 9,2 g | 7,8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 12 g | 9,7 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Beef steak mince soup lentils99 kcal / 100 g
- Beef mince soup60 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef steak mince and vegetables73 kcal / 100 g
- Pork beef mince soup71 kcal / 100 g
- Meat soup beef steak45 kcal / 100 g
- Minestrone soup with beef mince and vegetables77 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
- Peasoup with beef steak mince80 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy110 kcal / 100 g
- Meat soup beef chuck46 kcal / 100 g
Otázky o potravině Beef steak mince soup
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Beef steak mince soup?
100 g potraviny Beef steak mince soup obsahuje 54 kcal, 4,6 g bílkovin, 3,9 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Beef steak mince soup?
50 g potraviny Beef steak mince soup obsahuje 27 kcal, 2,3 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Beef steak mince soup?
150 g potraviny Beef steak mince soup obsahuje 81 kcal, 6,9 g bílkovin, 5,8 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Beef steak mince soup?
200 g potraviny Beef steak mince soup obsahuje 108 kcal, 9,2 g bílkovin, 7,8 g sacharidů a 4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Beef steak mince soup?
250 g potraviny Beef steak mince soup obsahuje 135 kcal, 12 g bílkovin, 9,7 g sacharidů a 5 g tuků.
Zdroj: Fineli (Finland) 7078 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
