Víte, co máte na talíři

Peasoup with beef steak mince

Kalorie a nutriční hodnoty

80
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,9 g
Sacharidy5,3 g
Tuky2,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 80 kcal —
  • Bílkoviny 7,9 g 16%
  • Sacharidy 5,3 g 2%
  • Tuky 2,1 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,7 g 3%
  • Vláknina 2,1 g 7%
  • Cukry 0,5 g —
  • Sodík 176 mg 8%
  • Cholesterol 9,6 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 20,1 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 0,07 mg 0%
  • Vitamin K 20 µg 17%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1,7 mg 11%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folát (B9) 4,7 µg 1%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%

Minerální látky

  • Vápník 17 mg 1%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Hořčík 26,5 mg 6%
  • Fosfor 112 mg 9%
  • Draslík 258 mg 5%
  • Zinek 1,3 mg 12%
  • Měď 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 3,6 µg 6%
  • Jód 14,3 µg 10%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g807,9 g5,3 g2,1 g
50 g50 g403,9 g2,6 g1 g
150 g150 g12012 g7,9 g3,1 g
200 g200 g16016 g11 g4,1 g
250 g250 g20020 g13 g5,2 g

Otázky o potravině Peasoup with beef steak mince

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Peasoup with beef steak mince?

100 g potraviny Peasoup with beef steak mince obsahuje 80 kcal, 7,9 g bílkovin, 5,3 g sacharidů a 2,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Peasoup with beef steak mince?

50 g potraviny Peasoup with beef steak mince obsahuje 40 kcal, 3,9 g bílkovin, 2,6 g sacharidů a 1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Peasoup with beef steak mince?

150 g potraviny Peasoup with beef steak mince obsahuje 120 kcal, 12 g bílkovin, 7,9 g sacharidů a 3,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Peasoup with beef steak mince?

200 g potraviny Peasoup with beef steak mince obsahuje 160 kcal, 16 g bílkovin, 11 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Peasoup with beef steak mince?

250 g potraviny Peasoup with beef steak mince obsahuje 200 kcal, 20 g bílkovin, 13 g sacharidů a 5,2 g tuků.

Zdroj: Fineli (Finland) 33459 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává