Víte, co máte na talíři
Margarín v kostce
Kalorie a nutriční hodnoty
řepkový a/nebo sójový olej
719
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,2 g
Sacharidy1,4 g
Tuky81 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 719 kcal —
- Bílkoviny 0,2 g 0%
- Sacharidy 1,4 g 1%
- Tuky 81 g 103%
- Nasycené mastné kyseliny 16 g 80%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 810 mg 35%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1000 µg 111%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 26 µg 130%
- Vitamin E 9 mg 60%
- Vitamin K 93 µg 78%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 12,4 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 12 mg 1%
- Železo 0 mg 0%
- Hořčík 0,8 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 33 mg 1%
- Zinek 0,97 mg 9%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 7,4 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 719 | 0,2 g | 1,4 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 360 | 0,1 g | 0,7 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1079 | 0,2 g | 2,1 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1438 | 0,3 g | 2,8 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1798 | 0,4 g | 3,5 g | 202 g |
Podobné potraviny
- Margarín80% tuku, kostka, obsahuje běžný a ztužený kukuřičný a sójový olej717 kcal / 100 g
- Rostlinný tukový roztíratelný přípravek70% tuku, sója a částečně zhydrogenovaná sója, kostka628 kcal / 100 g
- Margarín v kelímkuhydrogenovaný, sojový olej697 kcal / 100 g
- Klasický margaríntvrdý, sójový (ztužený)719 kcal / 100 g
- Sójový margarínkelímek, nehydrogenovaný710 kcal / 100 g
- Margarínovo-máslová směsmargarínového typu, sójový olej a máslo727 kcal / 100 g
- Roztíratelný tuk typu margarínu z řepkového a sójového olejev kelímku, ztužený, 50% tuku435 kcal / 100 g
- Průmyslový margarínsója a částečně zhydrogenovaný sójový olej, použití na pečení, omáčky a cukrovinky714 kcal / 100 g
- Rostlinná roztíratelná pomazánkapodobné margarínu, 60 % tuku, v kostce, se solí537 kcal / 100 g
- Běžný margarín80% tuku, směsný, kostka, se solí717 kcal / 100 g
Otázky o potravině Margarín v kostce
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Margarín v kostce?
100 g potraviny Margarín v kostce obsahuje 719 kcal, 0,2 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 81 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Margarín v kostce?
50 g potraviny Margarín v kostce obsahuje 360 kcal, 0,1 g bílkovin, 0,7 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Margarín v kostce?
150 g potraviny Margarín v kostce obsahuje 1079 kcal, 0,2 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 121 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Margarín v kostce?
200 g potraviny Margarín v kostce obsahuje 1438 kcal, 0,3 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 161 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Margarín v kostce?
250 g potraviny Margarín v kostce obsahuje 1798 kcal, 0,4 g bílkovin, 3,5 g sacharidů a 202 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7458 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
