Víte, co máte na talíři
Margarín v kelímku
Kalorie a nutriční hodnoty
hydrogenovaný, sojový olej
697
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,2 g
Sacharidy3,8 g
Tuky77 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 697 kcal —
- Bílkoviny 0,2 g 0%
- Sacharidy 3,8 g 1%
- Tuky 77 g 99%
- Nasycené mastné kyseliny 14 g 70%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 734 mg 32%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1500 µg 167%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 26 µg 130%
- Vitamin E 9 mg 60%
- Vitamin K 93 µg 78%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 14,4 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 0 mg 0%
- Hořčík 0,6 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Draslík 30 mg 1%
- Zinek 0,71 mg 6%
- Měď 0,02 mg 2%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 2 µg 4%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 697 | 0,2 g | 3,8 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 349 | 0,1 g | 1,9 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1046 | 0,2 g | 5,7 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1394 | 0,3 g | 7,6 g | 154 g |
| 250 g | 250 g | 1743 | 0,4 g | 9,5 g | 193 g |
Podobné potraviny
- Sójový margarínkelímek, nehydrogenovaný710 kcal / 100 g
- Rostlinný tukový roztíratelný přípravek70% tuku, sója a částečně zhydrogenovaná sója, kostka628 kcal / 100 g
- Klasický margaríntvrdý, sójový (ztužený)719 kcal / 100 g
- Margarín v kostcepalmový a sójový olej703 kcal / 100 g
- Margarín80% tuku, kostka, obsahuje běžný a ztužený kukuřičný a sójový olej717 kcal / 100 g
- Roztíratelný tuk typu margarínu z řepkového a sójového olejev kelímku, ztužený, 50% tuku435 kcal / 100 g
- Průmyslový margarínsója a částečně zhydrogenovaný sójový olej, použití na pečení, omáčky a cukrovinky714 kcal / 100 g
- Margarínovo-máslová směsmargarínového typu, sójový olej a máslo727 kcal / 100 g
- Sójový olejna salát nebo vaření, (částečně ztužený)884 kcal / 100 g
- Pomazánkový margarín35–39 % tuku, vanička349 kcal / 100 g
Otázky o potravině Margarín v kelímku
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Margarín v kelímku?
100 g potraviny Margarín v kelímku obsahuje 697 kcal, 0,2 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 77 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Margarín v kelímku?
50 g potraviny Margarín v kelímku obsahuje 349 kcal, 0,1 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Margarín v kelímku?
150 g potraviny Margarín v kelímku obsahuje 1046 kcal, 0,2 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 116 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Margarín v kelímku?
200 g potraviny Margarín v kelímku obsahuje 1394 kcal, 0,3 g bílkovin, 7,6 g sacharidů a 154 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Margarín v kelímku?
250 g potraviny Margarín v kelímku obsahuje 1743 kcal, 0,4 g bílkovin, 9,5 g sacharidů a 193 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7574 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
