Víte, co máte na talíři
Losos
Kalorie a nutriční hodnoty
pečený v troubě bez tuku
198
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 198 kcal —
- Bílkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 12 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 2,5 g 13%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 11 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 34 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 57 g | 0 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Losos gorbušasmažený bez tuku (na pánvi)145 kcal / 100 g
- Losos pacifickýsmažený bez tuku, na pánvi208 kcal / 100 g
- Mražený losossmažený bez tuku, v troubě198 kcal / 100 g
- Obalovaný losospečený, restovaný, smažený, grilovaný nebo barbecue, bez přidaného tuku297 kcal / 100 g
- Losos čavyčasmažený bez tuku, na pánvi208 kcal / 100 g
- Pstruhsmažený bez tuku, v troubě197 kcal / 100 g
- Pstruh lososovitýrestováno/smažené na panvici bez přidaného tuku146 kcal / 100 g
- Filet z lososasmažený na pánvi272 kcal / 100 g
- Lososový steaksmažený224 kcal / 100 g
- Tuňáksmažený bez tuku, v troubě165 kcal / 100 g
Otázky o potravině Losos
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Losos?
100 g potraviny Losos obsahuje 198 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Losos?
50 g potraviny Losos obsahuje 99 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Losos?
150 g potraviny Losos obsahuje 297 kcal, 34 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Losos?
200 g potraviny Losos obsahuje 396 kcal, 46 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Losos?
250 g potraviny Losos obsahuje 495 kcal, 57 g bílkovin, 0 g sacharidů a 30 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) T410062 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
