Víte, co máte na talíři
Losos
Kalorie a nutriční hodnoty
pečený, opékaný, smažený, grilovaný, barbecue nebo smažený v hlubokém tuku, s přidaným tukem
282
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 282 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 4,7 g 24%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 22 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 11 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 33 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 44 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 55 g | 0 g | 54 g |
Podobné potraviny
- Obalovaný losospečený, restovaný, smažený, grilovaný, barbecue nebo smažený v hlubokém oleji, s přidaným tukem320 kcal / 100 g
- Losos z farmového chovupouze maso, grilováno239 kcal / 100 g
- Divoký losospečené215 kcal / 100 g
- Lososová placičkasmažená, s přidaným tukem196 kcal / 100 g
- Lososový steaksmažený224 kcal / 100 g
- Pstruh lososovitýrestováno/smažené na panvici bez přidaného tuku146 kcal / 100 g
- Filet z lososasmažený na pánvi272 kcal / 100 g
- Ryba basapečená, opékaná, smažená, grilovaná nebo barbecue, případně fritovaná, s přidaným tukem163 kcal / 100 g
Otázky o potravině Losos
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Losos?
100 g potraviny Losos obsahuje 282 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Losos?
50 g potraviny Losos obsahuje 141 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Losos?
150 g potraviny Losos obsahuje 423 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Losos?
200 g potraviny Losos obsahuje 564 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 43 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Losos?
250 g potraviny Losos obsahuje 705 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 54 g tuků.
Zdroj: ausnut F007836 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
