Víte, co máte na talíři
Kuskus s tuňákem
Kalorie a nutriční hodnoty
se solí
108
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,2 g
Sacharidy13 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 108 kcal —
- Bílkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 3,5 g 4%
- Vláknina 2 g 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 5,2 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,6 g | 6,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 7,9 g | 20 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 11 g | 26 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 13 g | 33 g | 8,7 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový kuskusse solí95 kcal / 100 g
- Kuskus s krevetamise solí102 kcal / 100 g
- Kuskus z krupices krevetami, se solí93 kcal / 100 g
- Tuňákový saláts olivovým olejem, solený88 kcal / 100 g
- Rýžový kuskuss kokosem a kokosovým mlékem339 kcal / 100 g
- Kuskusové zrnocelozrnné, vařené, bez přidané soli142 kcal / 100 g
- Kukuřičný kuskusvařený, s kokosovým mlékem144 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuskus s tuňákem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuskus s tuňákem?
100 g potraviny Kuskus s tuňákem obsahuje 108 kcal, 5,2 g bílkovin, 13 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuskus s tuňákem?
50 g potraviny Kuskus s tuňákem obsahuje 54 kcal, 2,6 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuskus s tuňákem?
150 g potraviny Kuskus s tuňákem obsahuje 162 kcal, 7,9 g bílkovin, 20 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuskus s tuňákem?
200 g potraviny Kuskus s tuňákem obsahuje 216 kcal, 11 g bílkovin, 26 g sacharidů a 6,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuskus s tuňákem?
250 g potraviny Kuskus s tuňákem obsahuje 270 kcal, 13 g bílkovin, 33 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0692A · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
