Víte, co máte na talíři
Sendvič s tuňákem, rajčetem, majonézou a salátem
Kalorie a nutriční hodnoty
celozrnný krájený chléb, konzervovaný
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 218 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 10 g 13%
- Vláknina 2,6 g 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 11 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,7 g | 9,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 17 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 23 g | 38 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 29 g | 47 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Tuňákový sendvičcelozrnný chléb, s brazilským sýrem, ledovým salátem, konzervovaným tuňákem, rajčetem a majonézou156 kcal / 100 g
- Sendvič z celozrnného chlebas konzervovanými sardinkami, majonézou, rajčetem a kadeřavým salátem266 kcal / 100 g
- Sendvič z tradičního krájeného chlebas konzervovaným tuňákem a majonézou294 kcal / 100 g
- Bageta s tuňákembageta, s mozzarellou, salátem, rajčetem, konzervovaným tuňákem, s majonézou203 kcal / 100 g
- Sandwich with brazilian cheese iceberg lettuce tuna canned canned tomato with yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Tuniakový sendvič s majonézoubílý chléb237 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Kuřecí sendvičcelozrnný plátkový chléb, s grilovanými kuřecími prsíčky, bez oleje, bez soli, syrová mrkev, rajče, majonéza, ledový salát, syrové200 kcal / 100 g
- Tuňákový sendvič se zeleninou175 kcal / 100 g
- Grilovaný sendvičz celozrnného krájeného chleba, s mozzarellou a majonézou, grilovaný348 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sendvič s tuňákem, rajčetem, majonézou a salátem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sendvič s tuňákem, rajčetem, majonézou a salátem?
100 g potraviny Sendvič s tuňákem, rajčetem, majonézou a salátem obsahuje 218 kcal, 11 g bílkovin, 19 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sendvič s tuňákem, rajčetem, majonézou a salátem?
50 g potraviny Sendvič s tuňákem, rajčetem, majonézou a salátem obsahuje 109 kcal, 5,7 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sendvič s tuňákem, rajčetem, majonézou a salátem?
150 g potraviny Sendvič s tuňákem, rajčetem, majonézou a salátem obsahuje 327 kcal, 17 g bílkovin, 28 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Sendvič s tuňákem, rajčetem, majonézou a salátem?
200 g potraviny Sendvič s tuňákem, rajčetem, majonézou a salátem obsahuje 436 kcal, 23 g bílkovin, 38 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Sendvič s tuňákem, rajčetem, majonézou a salátem?
250 g potraviny Sendvič s tuňákem, rajčetem, majonézou a salátem obsahuje 545 kcal, 29 g bílkovin, 47 g sacharidů a 26 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0491A · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
