Víte, co máte na talíři
Kukuřičný kuskus
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený, s kokosovým mlékem
144
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,8 g
Sacharidy25 g
Tuky3,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 144 kcal —
- Bílkoviny 1,8 g 4%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 3,6 g 5%
- Vláknina 1,7 g 6%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1,8 g | 25 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,9 g | 13 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 2,7 g | 38 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 3,6 g | 50 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 4,5 g | 63 g | 9,1 g |
Podobné potraviny
- Rýžový kuskuss kokosem a kokosovým mlékem339 kcal / 100 g
- Kukuřičná mouka na kuskusuvařená bez napařování, bez soli109 kcal / 100 g
- Zeleninový kuskusse solí95 kcal / 100 g
- Kukuřičná pastavařená, zabalená, se strouhaným kokosem219 kcal / 100 g
- Kuskusvařeno112 kcal / 100 g
- Kuskus z maniokové moukyfermentovaný, puba, hydratovaný, se zeleninovým vývarem, se zeleninou, bez oleje, se solí150 kcal / 100 g
- Kuskusové zrnopolozrnné, vařené, bez přidané soli170 kcal / 100 g
- Couscous tapyoki with coconut and coconut milk166 kcal / 100 g
- Bílá kukuřicevařená, s plnotučným mlékem a cukrem113 kcal / 100 g
- Pokrm z kukuřičného kuskusu a kalábrijské klobásybrazilský recept, se solí192 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kukuřičný kuskus
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kukuřičný kuskus?
100 g potraviny Kukuřičný kuskus obsahuje 144 kcal, 1,8 g bílkovin, 25 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kukuřičný kuskus?
50 g potraviny Kukuřičný kuskus obsahuje 72 kcal, 0,9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kukuřičný kuskus?
150 g potraviny Kukuřičný kuskus obsahuje 216 kcal, 2,7 g bílkovin, 38 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kukuřičný kuskus?
200 g potraviny Kukuřičný kuskus obsahuje 288 kcal, 3,6 g bílkovin, 50 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kukuřičný kuskus?
250 g potraviny Kukuřičný kuskus obsahuje 360 kcal, 4,5 g bílkovin, 63 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0903B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
