Víte, co máte na talíři
Kuřecí nebo krůtí taštička
Kalorie a nutriční hodnoty
se zeleninou, nízkotučná, mražené
168
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,9 g
Sacharidy19 g
Tuky5,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 168 kcal —
- Bílkoviny 7,9 g 16%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 5,5 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,8 g 14%
- Vláknina 3,1 g 11%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 276 mg 12%
- Cholesterol 16 mg 5%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 13,4 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folát (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Cholin 8,5 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 157 mg 12%
- Železo 2,1 mg 12%
- Hořčík 31 mg 7%
- Fosfor 161 mg 13%
- Draslík 167 mg 4%
- Zinek 1 mg 9%
- Měď 0,11 mg 12%
- Selen 18,9 µg 34%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 7,9 g | 19 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3,9 g | 9,3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 12 g | 28 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 16 g | 37 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 20 g | 47 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Turnover chicken- or turkey- and vegetable-filled reduced fat168 kcal / 100 g
- Taštička s masem a sýrems rajskou omáčkou, se sníženým obsahem tuku, zmrazené215 kcal / 100 g
- Taštička s vejcem masem a sýremzmrazené228 kcal / 100 g
- Turnover meat- and cheese-filled tomato-based sauce reduced fat215 kcal / 100 g
- Kuřecí nebo krůtí plátky v lístkovém těstětaštičky289 kcal / 100 g
- Krůtí koláčmražené176 kcal / 100 g
- Kuřecí koláčzmrazené, připravené204 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuřecí nebo krůtí taštička
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí nebo krůtí taštička?
100 g potraviny Kuřecí nebo krůtí taštička obsahuje 168 kcal, 7,9 g bílkovin, 19 g sacharidů a 5,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí nebo krůtí taštička?
50 g potraviny Kuřecí nebo krůtí taštička obsahuje 84 kcal, 3,9 g bílkovin, 9,3 g sacharidů a 2,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí nebo krůtí taštička?
150 g potraviny Kuřecí nebo krůtí taštička obsahuje 252 kcal, 12 g bílkovin, 28 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí nebo krůtí taštička?
200 g potraviny Kuřecí nebo krůtí taštička obsahuje 336 kcal, 16 g bílkovin, 37 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí nebo krůtí taštička?
250 g potraviny Kuřecí nebo krůtí taštička obsahuje 420 kcal, 20 g bílkovin, 47 g sacharidů a 14 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7698 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
