Víte, co máte na talíři
Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
včetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, omáčka na bázi rajčat
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 130 kcal —
- Bílkoviny 6,2 g 12%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 1,5 g 5%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 348 mg 15%
- Cholesterol 28 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 88 µg 10%
- Vitamin C 5,6 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 13,6 µg 11%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 46 µg 12%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Cholin 24,8 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 79 mg 6%
- Draslík 161 mg 3%
- Zinek 0,61 mg 6%
- Měď 0,09 mg 10%
- Selen 13,9 µg 25%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 6,2 g | 12 g | 5,8 g |
| 1 porce | 224 g | 291 | 14 g | 27 g | 13 g |
| 2 porce | 448 g | 582 | 28 g | 54 g | 26 g |
| ½ porce | 112 g | 146 | 6,9 g | 14 g | 6,5 g |
| 3 porce | 672 g | 874 | 41 g | 81 g | 39 g |
| 4 porce | 896 g | 1165 | 55 g | 108 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,1 g | 6 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 9,2 g | 18 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 12 g | 24 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 15 g | 30 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Nudle s kuřetem nebo krůtím masem a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, masová šťáva129 kcal / 100 g
- Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, se sýrovou omáčkou145 kcal / 100 g
- Kuřecí nebo krůtí nudle se zeleninoubez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, se sýrovou omáčkou149 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůta s rýží a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, s rajčatovou omáčkou130 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůta s bramborami a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, rajčatová omáčka124 kcal / 100 g
- Kuřecí a zeleninové jídlo s nudlemidietní, mražené jídlo85 kcal / 100 g
- Těstoviny s rajčatovou omáčkou drůbežím masem a zeleninoudomácí recept, přidáno116 kcal / 100 g
- Hovězí nudle se zeleninous mrkví, brokolicí a/nebo tmavou listovou zeleninou, s masovou šťávou127 kcal / 100 g
- Chicken or turkey stuffing and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy131 kcal / 100 g
- Těstoviny s rajčatovou omáčkou a drůbežím masempřipravené k ohřátí132 kcal / 100 g
Otázky o potravině Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou?
100 g potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou obsahuje 130 kcal, 6,2 g bílkovin, 12 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (224 g) potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou?
1 porce (224 g) potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou obsahuje 291 kcal, 14 g bílkovin, 27 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (448 g) potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou?
2 porce (448 g) potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou obsahuje 582 kcal, 28 g bílkovin, 54 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (112 g) potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou?
½ porce (112 g) potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou obsahuje 146 kcal, 6,9 g bílkovin, 14 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (672 g) potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou?
3 porce (672 g) potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou obsahuje 874 kcal, 41 g bílkovin, 81 g sacharidů a 39 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (896 g) potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou?
4 porce (896 g) potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou obsahuje 1165 kcal, 55 g bílkovin, 108 g sacharidů a 52 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou?
50 g potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou obsahuje 65 kcal, 3,1 g bílkovin, 6 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou?
150 g potraviny Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninou obsahuje 195 kcal, 9,2 g bílkovin, 18 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27343510 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
