Víte, co máte na talíři
Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
domácí recept, přidáno
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 116 kcal —
- Bílkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasycené mastné kyseliny 0,3 g 2%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 160 mg 7%
- Cholesterol 9 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 4,7 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folát (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 14,8 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 68 mg 5%
- Draslík 173 mg 4%
- Zinek 0,57 mg 5%
- Měď 0,1 mg 11%
- Selen 17,1 µg 31%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 6,1 g | 17 g | 1,6 g |
| 1 porce | 250 g | 290 | 15 g | 43 g | 4,1 g |
| 2 porce | 500 g | 580 | 30 g | 87 g | 8,2 g |
| ½ porce | 125 g | 145 | 7,6 g | 22 g | 2 g |
| 3 porce | 750 g | 870 | 46 g | 130 g | 12 g |
| 4 porce | 1000 g | 1160 | 61 g | 173 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3 g | 8,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 9,1 g | 26 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 12 g | 35 g | 3,3 g |
Podobné potraviny
- Těstoviny s rajčatovou omáčkou masem a zeleninoudomácí recept, přidané123 kcal / 100 g
- Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčcedomácí recept, přidané104 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a drůbežím masemdomácí recept113 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkoudrůbež, přidaná zelenina, domácí recept111 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůta s nudlemis rajčatovou omáčkou137 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, omáčka na bázi rajčat130 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka na těstovinydomácí26 kcal / 100 g
- Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninoubez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, s rajčatovou omáčkou134 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka na těstoviny s přidanou zeleninouna bázi rajčat, s přidanou zeleninou46 kcal / 100 g
- Nudle se zeleninou v rajčatové omáčcedietní, mražené jídlo70 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
100 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 116 kcal, 6,1 g bílkovin, 17 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (250 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
1 porce (250 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 290 kcal, 15 g bílkovin, 43 g sacharidů a 4,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (500 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
2 porce (500 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 580 kcal, 30 g bílkovin, 87 g sacharidů a 8,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (125 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
½ porce (125 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 145 kcal, 7,6 g bílkovin, 22 g sacharidů a 2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (750 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
3 porce (750 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 870 kcal, 46 g bílkovin, 130 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1000 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
4 porce (1000 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 1160 kcal, 61 g bílkovin, 173 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
50 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 58 kcal, 3 g bílkovin, 8,7 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
150 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 174 kcal, 9,1 g bílkovin, 26 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146352 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
