Víte, co máte na talíři
Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
připraveno k ohřátí, přidáno
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 130 kcal —
- Bílkoviny 6 g 12%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 3,4 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 296 mg 13%
- Cholesterol 9 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 6,3 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3) 3 mg 18%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folát (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 14,5 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 67 mg 5%
- Draslík 169 mg 4%
- Zinek 0,55 mg 5%
- Měď 0,1 mg 11%
- Selen 16,7 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 6 g | 17 g | 3,4 g |
| 1 porce | 411 g | 534 | 25 g | 70 g | 14 g |
| 2 porce | 822 g | 1069 | 49 g | 139 g | 28 g |
| ½ porce | 205,5 g | 267 | 12 g | 35 g | 7 g |
| 3 porce | 1233 g | 1603 | 73 g | 208 g | 42 g |
| 4 porce | 1644 g | 2137 | 98 g | 278 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3 g | 8,5 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 8,9 g | 25 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 12 g | 34 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 15 g | 42 g | 8,5 g |
Podobné potraviny
- Těstoviny s rajčatovou omáčkou a drůbežím masempřipravené k ohřátí132 kcal / 100 g
- Těstoviny s rajčatovou omáčkou masem a zeleninoupřipravené k ohřevu, přidané137 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkoudrůbež, přidaná zelenina, připravené k ohřevu125 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a zeleninoupřidané, připravené k ohřevu114 kcal / 100 g
- Nudle se zeleninou v rajčatové omáčcedietní, mražené jídlo70 kcal / 100 g
- Kuřecí těstoviny se zeleninou a asijskou omáčkouzmrazené jídlo, asijské jídlo, včetně teriyaki, thajské arašídové, chow mein, pad thai, sezamové, ohřáté115 kcal / 100 g
- Kuřecí těstovinyzmrazené, omáčka carbonara, ohřáté125 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, omáčka na bázi rajčat130 kcal / 100 g
- Rajská omáčka na těstovinyzmrazené jídlo, obsahuje pomodoro, arrabbiata, marinara, ohřáté107 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůta s nudlemis rajčatovou omáčkou137 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
100 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 130 kcal, 6 g bílkovin, 17 g sacharidů a 3,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (411 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
1 porce (411 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 534 kcal, 25 g bílkovin, 70 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (822 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
2 porce (822 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 1069 kcal, 49 g bílkovin, 139 g sacharidů a 28 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (205,5 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
½ porce (205,5 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 267 kcal, 12 g bílkovin, 35 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (1233 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
3 porce (1233 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 1603 kcal, 73 g bílkovin, 208 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1644 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
4 porce (1644 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 2137 kcal, 98 g bílkovin, 278 g sacharidů a 56 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
50 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 65 kcal, 3 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou?
150 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, drůbežím masem a zeleninou obsahuje 195 kcal, 8,9 g bílkovin, 25 g sacharidů a 5,1 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146353 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
