Víte, co máte na talíři
Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
připravené k ohřevu, přidané
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 137 kcal —
- Bílkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 4,2 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 297 mg 13%
- Cholesterol 8 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
- Cholin 15,5 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 15 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 62 mg 5%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinek 0,9 mg 8%
- Měď 0,1 mg 11%
- Selen 16,4 µg 30%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 5,8 g | 17 g | 4,2 g |
| 1 porce | 411 g | 563 | 24 g | 70 g | 17 g |
| 2 porce | 822 g | 1126 | 48 g | 139 g | 35 g |
| ½ porce | 205,5 g | 282 | 12 g | 35 g | 8,7 g |
| 3 porce | 1233 g | 1689 | 71 g | 208 g | 52 g |
| 4 porce | 1644 g | 2252 | 95 g | 278 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,9 g | 8,5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 8,7 g | 25 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 12 g | 34 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 15 g | 42 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Těstoviny se zeleninou v rajčatové omáčcepřipravené k ohřátí, přidané118 kcal / 100 g
- Těstoviny s rajčatovou omáčkou drůbežím masem a zeleninoupřipraveno k ohřátí, přidáno130 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou a masemk ohřátí134 kcal / 100 g
- Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkoumaso, přidaná zelenina, připravené k ohřevu133 kcal / 100 g
- Nudle se zeleninou v rajčatové omáčcedietní, mražené jídlo70 kcal / 100 g
- Makarony s hovězím masem v rajské omáčcemražené91 kcal / 100 g
- Rajská omáčka na těstovinyzmrazené jídlo, obsahuje pomodoro, arrabbiata, marinara, ohřáté107 kcal / 100 g
- Penne s hovězím masem a klobásoumražené jídlo, omáčka na rajčatovém základě, ohřáté159 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka na těstoviny s přidanou zeleninouna bázi rajčat, s přidanou zeleninou46 kcal / 100 g
- Rajčatová omáčka na těstovinyse zeleninou, komerčně vyráběná61 kcal / 100 g
Otázky o potravině Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou?
100 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou obsahuje 137 kcal, 5,8 g bílkovin, 17 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (411 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou?
1 porce (411 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou obsahuje 563 kcal, 24 g bílkovin, 70 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (822 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou?
2 porce (822 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou obsahuje 1126 kcal, 48 g bílkovin, 139 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (205,5 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou?
½ porce (205,5 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou obsahuje 282 kcal, 12 g bílkovin, 35 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (1233 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou?
3 porce (1233 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou obsahuje 1689 kcal, 71 g bílkovin, 208 g sacharidů a 52 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (1644 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou?
4 porce (1644 g) potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou obsahuje 2252 kcal, 95 g bílkovin, 278 g sacharidů a 70 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou?
50 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou obsahuje 69 kcal, 2,9 g bílkovin, 8,5 g sacharidů a 2,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou?
150 g potraviny Těstoviny s rajčatovou omáčkou, masem a zeleninou obsahuje 206 kcal, 8,7 g bílkovin, 25 g sacharidů a 6,3 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58146333 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
