Víte, co máte na talíři
Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
včetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, se sýrovou omáčkou
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 145 kcal —
- Bílkoviny 8,9 g 18%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 6 g 8%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 0,7 g —
- Sodík 346 mg 15%
- Cholesterol 39 mg 13%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 108 µg 12%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 9,5 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
- Cholin 24,4 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 99 mg 8%
- Železo 0,97 mg 5%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 137 mg 11%
- Draslík 125 mg 3%
- Zinek 0,92 mg 8%
- Měď 0,07 mg 8%
- Selen 16,1 µg 29%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 8,9 g | 13 g | 6 g |
| 1 porce | 244 g | 354 | 22 g | 32 g | 15 g |
| 2 porce | 488 g | 708 | 43 g | 64 g | 29 g |
| ½ porce | 122 g | 177 | 11 g | 16 g | 7,3 g |
| 3 porce | 732 g | 1061 | 65 g | 96 g | 44 g |
| 4 porce | 976 g | 1415 | 87 g | 128 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,5 g | 6,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 13 g | 20 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 18 g | 26 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 22 g | 33 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, omáčka na bázi rajčat130 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůta s nudlemisýrová omáčka146 kcal / 100 g
- Kuřecí a zeleninové jídlo s nudlemidietní, mražené jídlo85 kcal / 100 g
- Ryba nudle a zelenina se sýrovou omáčkouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny137 kcal / 100 g
- Kuřecí a zeleninové jídlo s nudlemi a smetanovou omáčkoumražené jídlo124 kcal / 100 g
- Hovězí nudle se zeleninous mrkví, brokolicí a/nebo tmavou listovou zeleninou, s masovou šťávou127 kcal / 100 g
- Nudle s hovězím a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavé listové zeleniny, s rajčatovou omáčkou126 kcal / 100 g
- Chicken or turkey stuffing and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy131 kcal / 100 g
- Nudle se šunkou nebo vepřovým masem a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, bez omáčky148 kcal / 100 g
- Lasagne s kuřecím nebo krůtím masem205 kcal / 100 g
Otázky o potravině Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
100 g potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 145 kcal, 8,9 g bílkovin, 13 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (244 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
1 porce (244 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 354 kcal, 22 g bílkovin, 32 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (488 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
2 porce (488 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 708 kcal, 43 g bílkovin, 64 g sacharidů a 29 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (122 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
½ porce (122 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 177 kcal, 11 g bílkovin, 16 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (732 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
3 porce (732 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 1061 kcal, 65 g bílkovin, 96 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (976 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
4 porce (976 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 1415 kcal, 87 g bílkovin, 128 g sacharidů a 58 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
50 g potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 73 kcal, 4,5 g bílkovin, 6,5 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
150 g potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 218 kcal, 13 g bílkovin, 20 g sacharidů a 9 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27343950 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
