Víte, co máte na talíři
Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou
Kalorie a nutriční hodnoty
bez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, bez omáčky
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 151 kcal —
- Bílkoviny 8 g 16%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 5,4 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 352 mg 15%
- Cholesterol 37 mg 12%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,8 mg 18%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 59 µg 15%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Cholin 31,5 mg 6%
Minerální látky
- Vápník 16 mg 1%
- Železo 1,2 mg 6%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Draslík 120 mg 3%
- Zinek 0,78 mg 7%
- Měď 0,08 mg 9%
- Selen 18,7 µg 34%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 8 g | 17 g | 5,4 g |
| 1 porce | 162 g | 245 | 13 g | 27 g | 8,8 g |
| 2 porce | 324 g | 489 | 26 g | 54 g | 18 g |
| ½ porce | 81 g | 122 | 6,5 g | 14 g | 4,4 g |
| 3 porce | 486 g | 734 | 39 g | 81 g | 26 g |
| 4 porce | 648 g | 978 | 52 g | 108 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 8,4 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 12 g | 25 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 16 g | 33 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 20 g | 42 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Kuře nebo krůtí maso s nudlemi a zeleninouvčetně mrkve, brokolice a/nebo tmavě zelené listové zeleniny, omáčka na bázi rajčat130 kcal / 100 g
- Kuře nebo krůta se zeleninoubez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, bez brambor, s omáčkou119 kcal / 100 g
- Kuřecí a zeleninové jídlo s nudlemidietní, mražené jídlo85 kcal / 100 g
- Nudle se šunkou nebo vepřovým masem a zeleninoukromě mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, bez omáčky151 kcal / 100 g
- Hovězí nudle se zeleninoubez mrkve, brokolice a tmavě zelené listové zeleniny, bez omáčky151 kcal / 100 g
- Kuřecí nebo krůtí chow mein či chop sueybez nudlí83 kcal / 100 g
- Zeleninový salát s kuřetem nebo krůtoujiná zelenina kromě rajčat a mrkve, bez dresinku66 kcal / 100 g
- Chicken or turkey stuffing and vegetables excluding carrots broccoli and dark green leafy; no sauce165 kcal / 100 g
- Chicken or turkey stuffing and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; no sauce159 kcal / 100 g
- Lasagne s kuřecím nebo krůtím masem205 kcal / 100 g
Otázky o potravině Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
100 g potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 151 kcal, 8 g bílkovin, 17 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (162 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
1 porce (162 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 245 kcal, 13 g bílkovin, 27 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (324 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
2 porce (324 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 489 kcal, 26 g bílkovin, 54 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (81 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
½ porce (81 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 122 kcal, 6,5 g bílkovin, 14 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (486 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
3 porce (486 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 734 kcal, 39 g bílkovin, 81 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (648 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
4 porce (648 g) potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 978 kcal, 52 g bílkovin, 108 g sacharidů a 35 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
50 g potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 76 kcal, 4 g bílkovin, 8,4 g sacharidů a 2,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou?
150 g potraviny Nudle s kuřecím nebo krůtím masem a zeleninou obsahuje 227 kcal, 12 g bílkovin, 25 g sacharidů a 8,1 g tuků.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27343020 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
