Víte, co máte na talíři
Konzervovaný hrášek a cibule
Kalorie a nutriční hodnoty
pevné látky a tekutiny
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 51 kcal —
- Bílkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 6,3 g 2%
- Tuky 0,4 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Sodík 442 mg 19%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 17 mg 1%
- Železo 0,87 mg 5%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 51 mg 4%
- Draslík 96 mg 2%
- Zinek 0,58 mg 5%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 3,3 g | 6,3 g | 0,4 g |
| 1 porce | 120 g | 61 | 3,9 g | 7,5 g | 0,5 g |
| 2 porce | 240 g | 122 | 7,9 g | 15 g | 0,9 g |
| ½ porce | 60 g | 31 | 2 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 3 porce | 360 g | 184 | 12 g | 23 g | 1,4 g |
| 4 porce | 480 g | 245 | 16 g | 30 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,6 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4,9 g | 9,4 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 6,6 g | 13 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 8,2 g | 16 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Konzervovaný hrášek a mrkevpevný podíl a nálev38 kcal / 100 g
- Hrášek a cibulezmrazený, nepřipravený70 kcal / 100 g
- Zelený hrášekkonzervované, pevný podíl a nálev58 kcal / 100 g
- Cibule v konzervěpevné podíly a tekutina19 kcal / 100 g
- Míchaná zeleninakonzervováno, pevný podíl a tekutiny36 kcal / 100 g
- Zrna kukuřice a zeleného hráškukonzervované, scezené100 kcal / 100 g
- Hrášek a mrkevkonzervované, sceděné54 kcal / 100 g
- Konzervovaný hrášek67 kcal / 100 g
- Zeleninová směs s hráškem a mrkvíkonzervovaná, slitá49 kcal / 100 g
Otázky o potravině Konzervovaný hrášek a cibule
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Konzervovaný hrášek a cibule?
100 g potraviny Konzervovaný hrášek a cibule obsahuje 51 kcal, 3,3 g bílkovin, 6,3 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (120 g) potraviny Konzervovaný hrášek a cibule?
1 porce (120 g) potraviny Konzervovaný hrášek a cibule obsahuje 61 kcal, 3,9 g bílkovin, 7,5 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (240 g) potraviny Konzervovaný hrášek a cibule?
2 porce (240 g) potraviny Konzervovaný hrášek a cibule obsahuje 122 kcal, 7,9 g bílkovin, 15 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (60 g) potraviny Konzervovaný hrášek a cibule?
½ porce (60 g) potraviny Konzervovaný hrášek a cibule obsahuje 31 kcal, 2 g bílkovin, 3,8 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (360 g) potraviny Konzervovaný hrášek a cibule?
3 porce (360 g) potraviny Konzervovaný hrášek a cibule obsahuje 184 kcal, 12 g bílkovin, 23 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (480 g) potraviny Konzervovaný hrášek a cibule?
4 porce (480 g) potraviny Konzervovaný hrášek a cibule obsahuje 245 kcal, 16 g bílkovin, 30 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Konzervovaný hrášek a cibule?
50 g potraviny Konzervovaný hrášek a cibule obsahuje 26 kcal, 1,6 g bílkovin, 3,1 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Konzervovaný hrášek a cibule?
150 g potraviny Konzervovaný hrášek a cibule obsahuje 77 kcal, 4,9 g bílkovin, 9,4 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 170019 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
